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克多做了一遍，“哈哈，不太习惯，我总是需要两只脚交替动。”
“这可能和你习惯滑冰有关。”维克多表示理解，这边乔羽开始适应了，而那边突然砰地一声，只见卓乐天拍进雪里了。
“来人啊，救命啊。”
乔羽哈哈一笑，早上玩双板的时候，起码卓乐天摔倒之后还能自己起来，但是此时换成了单板，卓乐天干脆就起不来了。
“咦，这两腿都在一起了，怎么起来啊？”卓乐天傻乎乎说道。
维克多坐下示范了一下起来，“是这样的，用腰腹的力量。”
维克多两手往后在雪地上一推，然后凭借着腹部的力量整个人就起来了。
卓乐天笑道：“这简单，我来。”
乔羽就在旁边看笑话了，因为这动作看起来简单，但其实是需要腹肌的力量的。
卓乐天学着维克多的动作，也双手一撑，等腿微微站起的时候，只见他又砰地一声倒下了。
这回连维克多都汗了，“这……”
“你要用腹肌的力量。”
卓乐天一听就傻眼了，我腹部都是脂肪，哪来的腹肌啊？
就在他不知道怎么办的时候，乔羽伸出手，“我拉你起来吧，等你练出腹肌的时候，咱们首都都开冬奥会了。”
卓乐天听错了，还以为乔羽说的是2008，“不会吧，练个腹肌需要三年？”
汗。
“好吧。”乔羽和维克多一人一边，把卓乐天扶起起来，让他去一边休息一会，维克多和乔羽两个人接着练。
半个小时，乔羽就能比较自如在雪上滑行了。
“不愧是职业运动员啊，学习的速度比一般人强太多了。”
“嘿嘿，维克多，我想玩点刺激的。”
维克多看了看乔羽，不知道他这是什么意思，“比如……”
“这里有U型池吗？”
乔羽前世在电视上看刘佳宇和肖恩怀特这样的单板U型池高手比赛，那感觉既刺激又酷炫，而且玩单板的人都比较酷炫，比如刘佳宇，生活中也是很有个性的人。
不过这话可是把维克多惊到了。
“U型池？”
“不可以吗？”
U型池算是极限运动了，不是一般的滑雪项目，维克多解释了一下，“其实我自己也就能在U型池做最简单的动作，就是沿着池壁一路滑下来，至于空中转体是不可能的事情。”
乔羽一愣，他在系统里看到过单板U型池的一些技术名词，所以才会有这样的想法。
“维克多，带我去看看。”乔羽一脸微笑说道。
维克多摇摇头，“不行，你还是把基础练好吧，以你现在的技术玩U型池会出事的。”
乔羽一脸无奈，“那我就去看看可以吗？挺感兴趣的。”
“这倒是可以的。”维克多转身指了指半山腰的地方，“我们可以坐缆车上去。”
“好，我们现在就去。”
到了U型池场地，玩的人挺多的，大部分的欧美人，看到他们在空中飞来飞去，乔羽有点心痒难耐。
克多做了一遍，“哈哈，不太习惯，我总是需要两只脚交替动。”
“这可能和你习惯滑冰有关。”维克多表示理解，这边乔羽开始适应了，而那边突然砰地一声，只见卓乐天拍进雪里了。
“来人啊，救命啊。”
乔羽哈哈一笑，早上玩双板的时候，起码卓乐天摔倒之后还能自己起来，但是此时换成了单板，卓乐天干脆就起不来了。
“咦，这两腿都在一起了，怎么起来啊？”卓乐天傻乎乎说道。
维克多坐下示范了一下起来，“是这样的，用腰腹的力量。”
维克多两手往后在雪地上一推，然后凭借着腹部的力量整个人就起来了。
卓乐天笑道：“这简单，我来。”
乔羽就在旁边看笑话了，因为这动作看起来简单，但其实是需要腹肌的力量的。
卓乐天学着维克多的动作，也双手一撑，等腿微微站起的时候，只见他又砰地一声倒下了。
这回连维克多都汗了，“这……”
“你要用腹肌的力量。”
卓乐天一听就傻眼了，我腹部都是脂肪，哪来的腹肌啊？
就在他不知道怎么办的时候，乔羽伸出手，“我拉你起来吧，等你练出腹肌的时候，咱们首都都开冬奥会了。”
卓乐天听错了，还以为乔羽说的是2008，“不会吧，练个腹肌需要三年？”
汗。
“好吧。”乔羽和维克多一人一边，把卓乐天扶起起来，让他去一边休息一会，维克多和乔羽两个人接着练。
半个小时，乔羽就能比较自如在雪上滑行了。
“不愧是职业运动员啊，学习的速度比一般人强太多了。”
“嘿嘿，维克多，我想玩点刺激的。”
维克多看了看乔羽，不知道他这是什么意思，“比如……”
“这里有U型池吗？”
乔羽前世在电视上看刘佳宇和肖恩怀特这样的单板U型池高手比赛，那感觉既刺激又酷炫，而且玩单板的人都比较酷炫，比如刘佳宇，生活中也是很有个性的人。
不过这话可是把维克多惊到了。
“U型池？”
“不可以吗？”
U型池算是极限运动了，不是一般的滑雪项目，维克多解释了一下，“其实我自己也就能在U型池做最简单的动作，就是沿着池壁一路滑下来，至于空中转体是不可能的事情。”
乔羽一愣，他在系统里看到过单板U型池的一些技术名词，所以才会有这样的想法。
“维克多，带我去看看。”乔羽一脸微笑说道。
维克多摇摇头，“不行，你还是把基础练好吧，以你现在的技术玩U型池会出事的。”
乔羽一脸无奈，“那我就去看看可以吗？挺感兴趣的。”
“这倒是可以的。”维克多转身指了指半山腰的地方，“我们可以坐缆车上去。”
“好，我们现在就去。”
到了U型池场地，玩的人挺多的，大部分的欧美人，看到他们在空中飞来飞去，乔羽有点心痒难耐。