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sp;“你这个小妮子，我让你乱说。”夏真追了下去，几次想打到董姗姗但都没有做到。
嘻哈玩闹了一会，三人一起到了武馆的健身中心专门为高羽开的那个包间里，各种健身器材之中，最显然的就是那个矗立在墙角的直径三十公分的油黑铁柱子了。
“那个是你的专利，你可以拼命了。”董姗姗无奈说。
“高羽，我看你还是过段时间再用这个铁柱子练，等暑假以后或者是明年，现在先用木人桩也不错。”夏真说。
“我会合理搭配的。”
高羽给小腿和胳膊上缠了绷带，瞬间对着铁柱子就是一个扫腿，虽然拿捏着力气，可是腿与铁柱子碰撞的瞬间还是疼痛难忍。
看来自己此时的抗击打能力真是很有限，如若是碰到了强悍的对手，那么自己会输得很惨，甚至会被打成残废。
高羽忍耐着疼痛又是几脚踢了过去，铁柱子发出了清脆的声响，岿然不动，而高羽双腿的疼痛感却在加剧。
不如先让双腿歇一歇，循序渐进才是王道，训练之时高羽也会顾及到身体的承受能力，断然不会无度，他换成了拳，拿捏着力气，变换着角度出拳朝铁柱子轰了过去。
不出多久，鲜血从高羽的手上流了下来。
“停住，快停住，你这个疯子！”夏真哭喊了起来，上前一步就把高羽给拽住了。
董姗姗也随之上前拽住了高羽：“今天差不多了，来日方长。”
在两个美女的苦苦劝说下，高羽打算今天先到这里，转而朝木人桩走了过去，又练了一个小时才停了下来。
汗水与血水交织，诠释着硬汉的风采，可是夏真和董姗姗的心里却很难受。
高羽多次看过关于体能和身体强度训练的内容和视频介绍，深知自己今天虽然流了血，但远远没有超越身体的极限。
只不过两个美女都太关心自己了，这两个女孩一个高贵典雅，一个狂野火热，她们两个对自己的关心有着不同的情调却也如出一辙。
夏真和董姗姗一起去了卫生间。
“我先用。”夏真说。
“我先用。”董姗姗说。
“石头剪刀布？”夏真说。
“好啊！”董姗姗都快要憋不住了。
石头剪刀布！
随着喊声落地，她们两个同时打出了手势，夏真出的是剪刀，而董姗姗出的是布！
“真讨厌，你快点来，我们两个这不是在浪费时间吗？有刚才那会你都尿得差不多了。”董姗姗抱怨说。
夏真很满足的褪下裤子坐到了马桶上，董姗姗双腿弯曲，掐腰看着她：“夏真，高羽一定褪过你的裤子，交流一下，舒服吗？”
“你真不要脸，高羽才没褪过我的裤子，看你今天心疼的样子，你是不是看上高羽了？”夏真说。
“我才没看上高羽，他可是你的专利，不过我和高羽是很要好的朋友，如果我们两个走得近一些，你可别吃醋。”董姗姗心里说，我和高羽是很钢的朋友。
其实两个女孩都很高贵，只是到了厕所里，也懒得高贵了，拿马桶开起了玩笑，夏真知道董姗姗快要憋不住了，虽然用完了可还端坐在那里，董姗姗弯着身子，双腿交叉，两只手捂住了那诱人的地方：“快啊快，我快憋不住了，你这个混蛋玩意怎么还不起来。”
夏真嘻哈一声，这才站了起来，擦拭干净提起了内裤……
午饭高羽请客，他带着两个美女一起到了云海武馆附近的一家饭店，坐到了雅间里。
菜单首先到了夏真手里，她点了毛血旺和酱牛肉，就在夏真点菜时，董姗姗偷偷看了高羽两眼，她的脸虽然没红却也热辣辣的，香甜的嘴巴抿了抿，不是想吃菜了而是想到了她和高羽热吻的场景，真甜美。
那场景就像是刻在了她的心里，再也忘不掉了，有时候当她不愿意去想时，那场景却忽然会跳出来。
sp;“你这个小妮子，我让你乱说。”夏真追了下去，几次想打到董姗姗但都没有做到。
嘻哈玩闹了一会，三人一起到了武馆的健身中心专门为高羽开的那个包间里，各种健身器材之中，最显然的就是那个矗立在墙角的直径三十公分的油黑铁柱子了。
“那个是你的专利，你可以拼命了。”董姗姗无奈说。
“高羽，我看你还是过段时间再用这个铁柱子练，等暑假以后或者是明年，现在先用木人桩也不错。”夏真说。
“我会合理搭配的。”
高羽给小腿和胳膊上缠了绷带，瞬间对着铁柱子就是一个扫腿，虽然拿捏着力气，可是腿与铁柱子碰撞的瞬间还是疼痛难忍。
看来自己此时的抗击打能力真是很有限，如若是碰到了强悍的对手，那么自己会输得很惨，甚至会被打成残废。
高羽忍耐着疼痛又是几脚踢了过去，铁柱子发出了清脆的声响，岿然不动，而高羽双腿的疼痛感却在加剧。
不如先让双腿歇一歇，循序渐进才是王道，训练之时高羽也会顾及到身体的承受能力，断然不会无度，他换成了拳，拿捏着力气，变换着角度出拳朝铁柱子轰了过去。
不出多久，鲜血从高羽的手上流了下来。
“停住，快停住，你这个疯子！”夏真哭喊了起来，上前一步就把高羽给拽住了。
董姗姗也随之上前拽住了高羽：“今天差不多了，来日方长。”
在两个美女的苦苦劝说下，高羽打算今天先到这里，转而朝木人桩走了过去，又练了一个小时才停了下来。
汗水与血水交织，诠释着硬汉的风采，可是夏真和董姗姗的心里却很难受。
高羽多次看过关于体能和身体强度训练的内容和视频介绍，深知自己今天虽然流了血，但远远没有超越身体的极限。
只不过两个美女都太关心自己了，这两个女孩一个高贵典雅，一个狂野火热，她们两个对自己的关心有着不同的情调却也如出一辙。
夏真和董姗姗一起去了卫生间。
“我先用。”夏真说。
“我先用。”董姗姗说。
“石头剪刀布？”夏真说。
“好啊！”董姗姗都快要憋不住了。
石头剪刀布！
随着喊声落地，她们两个同时打出了手势，夏真出的是剪刀，而董姗姗出的是布！
“真讨厌，你快点来，我们两个这不是在浪费时间吗？有刚才那会你都尿得差不多了。”董姗姗抱怨说。
夏真很满足的褪下裤子坐到了马桶上，董姗姗双腿弯曲，掐腰看着她：“夏真，高羽一定褪过你的裤子，交流一下，舒服吗？”
“你真不要脸，高羽才没褪过我的裤子，看你今天心疼的样子，你是不是看上高羽了？”夏真说。
“我才没看上高羽，他可是你的专利，不过我和高羽是很要好的朋友，如果我们两个走得近一些，你可别吃醋。”董姗姗心里说，我和高羽是很钢的朋友。
其实两个女孩都很高贵，只是到了厕所里，也懒得高贵了，拿马桶开起了玩笑，夏真知道董姗姗快要憋不住了，虽然用完了可还端坐在那里，董姗姗弯着身子，双腿交叉，两只手捂住了那诱人的地方：“快啊快，我快憋不住了，你这个混蛋玩意怎么还不起来。”
夏真嘻哈一声，这才站了起来，擦拭干净提起了内裤……
午饭高羽请客，他带着两个美女一起到了云海武馆附近的一家饭店，坐到了雅间里。
菜单首先到了夏真手里，她点了毛血旺和酱牛肉，就在夏真点菜时，董姗姗偷偷看了高羽两眼，她的脸虽然没红却也热辣辣的，香甜的嘴巴抿了抿，不是想吃菜了而是想到了她和高羽热吻的场景，真甜美。
那场景就像是刻在了她的心里，再也忘不掉了，有时候当她不愿意去想时，那场景却忽然会跳出来。