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林枫刚刚坐下,侍者就端来了跟早上一样量的食物。
“我还没要呢?”林枫不解的问道。
“林少爷,巴特导师安排的,还说了你如果是笨蛋就不用吃了。”侍者说道。
林枫猛的一拍桌子,无奈的坐下了,思虑了一下,擦擦的,当吃定自己了,不过下午的训练量那么大,不多吃还真不行,吃,为了神威帝国的美女,我吃,林枫坐下开吃。
林枫根本没注意到食堂门口巴特的身影。
看到林枫开始吃了,巴特摸着下巴点点头,很满意,这个小子还没有阴奉阳违,笨蛋这个词还真是好用。
来到了小树林,巴特已经在树桩上等着了。
巴特拿起背后的长枪说道:“你看好了。”腰部一动,上半身肌肉一阵律动,双臂一震,“哈”长枪刺出。
不等林枫说话,巴特说道:“出枪的时候,要精气神合一,就当你面前有敌人。还是昨天的老样子,三步一枪。”
伸手接过长枪,长枪入手,双臂有些胀,林枫知道这是昨天训练的结果,不求度,慢跑起来,两眼看着枪尖,三步就是一枪。
前世林枫学医的对人的身体构造很明白,人的双臂力量是有限的,只有全身肌肉力,才能将双臂的力量到极限。像巴特腰部力带动全身,就是一个很好的办法。不过林枫知道从小腿力带动腰部然后出枪,这样的力量会更强。
看着慢跑出枪的林枫,巴特眼睛一亮,我还没教呢,他怎么就知道开始腿部力带动全身?是偶然还是?一定是蒙上的,没修炼的小子不可能有这样的见解。
看着林枫训练没有偷懒,巴特坐在树桩上自己也开始修炼了。
林枫的训练一个时辰浑身跟洗过澡一样,都湿透了,头也贴在脸上,林枫双腿如灌铅,双臂也没有了知觉。林枫知道这是到了自己的极限了,昨天自己能顶住,是因为简单的前刺,今日不同,今日长枪的前刺是对全身的一种消耗。到了极限才是自我突破的时候,咬紧牙根持续着跑步前刺,现在的动作就是林枫的一个本能。
渐渐的不那么难熬了,林枫知道自己突破了一个临界点,突破了目前自己体能的极限。
这一切都巴特的观察当中,看见林枫突破了极限还在跑着,巴特起身道:“再跑两圈停下。”
林枫跑了两圈没有停下,还在继续。
“停下吧,欲则不达,会对身体有所损伤。”巴特看见刻苦的林枫,心里十分震撼。
林枫停下了,把长枪放在树桩旁,大口的喘着气。
“人体在每个阶段都有极限,突破极限是好事,但是要过火了,对身体产生危害就得不偿失了。现在你开始养气。”巴特说道。
“我什么时候可以达到筋脉通了,灵气转换战气可以自主修炼?”林枫问道,这个是林枫目前最关心的。
“这个要看你修炼的进度和身体筋脉的情况。”巴特说道。
“最快需要多长时间?”看巴特嘴巴松动,林枫坚持的问道。
来我看看你的经脉,巴特伸手搭上林枫的腕脉。
当巴特的战气进入其身体的时候,巴特面色变了。
林枫刚刚坐下,侍者就端来了跟早上一样量的食物。
“我还没要呢?”林枫不解的问道。
“林少爷,巴特导师安排的,还说了你如果是笨蛋就不用吃了。”侍者说道。
林枫猛的一拍桌子,无奈的坐下了,思虑了一下,擦擦的,当吃定自己了,不过下午的训练量那么大,不多吃还真不行,吃,为了神威帝国的美女,我吃,林枫坐下开吃。
林枫根本没注意到食堂门口巴特的身影。
看到林枫开始吃了,巴特摸着下巴点点头,很满意,这个小子还没有阴奉阳违,笨蛋这个词还真是好用。
来到了小树林,巴特已经在树桩上等着了。
巴特拿起背后的长枪说道:“你看好了。”腰部一动,上半身肌肉一阵律动,双臂一震,“哈”长枪刺出。
不等林枫说话,巴特说道:“出枪的时候,要精气神合一,就当你面前有敌人。还是昨天的老样子,三步一枪。”
伸手接过长枪,长枪入手,双臂有些胀,林枫知道这是昨天训练的结果,不求度,慢跑起来,两眼看着枪尖,三步就是一枪。
前世林枫学医的对人的身体构造很明白,人的双臂力量是有限的,只有全身肌肉力,才能将双臂的力量到极限。像巴特腰部力带动全身,就是一个很好的办法。不过林枫知道从小腿力带动腰部然后出枪,这样的力量会更强。
看着慢跑出枪的林枫,巴特眼睛一亮,我还没教呢,他怎么就知道开始腿部力带动全身?是偶然还是?一定是蒙上的,没修炼的小子不可能有这样的见解。
看着林枫训练没有偷懒,巴特坐在树桩上自己也开始修炼了。
林枫的训练一个时辰浑身跟洗过澡一样,都湿透了,头也贴在脸上,林枫双腿如灌铅,双臂也没有了知觉。林枫知道这是到了自己的极限了,昨天自己能顶住,是因为简单的前刺,今日不同,今日长枪的前刺是对全身的一种消耗。到了极限才是自我突破的时候,咬紧牙根持续着跑步前刺,现在的动作就是林枫的一个本能。
渐渐的不那么难熬了,林枫知道自己突破了一个临界点,突破了目前自己体能的极限。
这一切都巴特的观察当中,看见林枫突破了极限还在跑着,巴特起身道:“再跑两圈停下。”
林枫跑了两圈没有停下,还在继续。
“停下吧,欲则不达,会对身体有所损伤。”巴特看见刻苦的林枫,心里十分震撼。
林枫停下了,把长枪放在树桩旁,大口的喘着气。
“人体在每个阶段都有极限,突破极限是好事,但是要过火了,对身体产生危害就得不偿失了。现在你开始养气。”巴特说道。
“我什么时候可以达到筋脉通了,灵气转换战气可以自主修炼?”林枫问道,这个是林枫目前最关心的。
“这个要看你修炼的进度和身体筋脉的情况。”巴特说道。
“最快需要多长时间?”看巴特嘴巴松动,林枫坚持的问道。
来我看看你的经脉,巴特伸手搭上林枫的腕脉。
当巴特的战气进入其身体的时候,巴特面色变了。