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我自然不会打听她的隐私,但是一味单调的训练也没有意思,我打开了音乐系统,选了一首节奏比较适合的歌,白雨慧训练的时候有些心不在焉,还差点把肌肉拉伤了。
“今天就到这儿吧。”她看起来略显沮丧,将头带和护腕取掉,坐在了地上。其实还没到我下班的时间,我一时也不知道接下来该怎么做,她看了看墙上的钟表对我说:“你也去休息吧,下午陪练时间不变。”
我点点头要走,她突然在我身后问了一个问题。
“瞿禾,我算不算健身过度?”
我有些不理解她的意思,她并不是健身狂魔,为了增肌不顾身体健康吃激素的人,我给她制定的健身强度其实是非常符合健康生活的。
“我的私人医生说我饮食结构不好,不容易怀孕,他说女人身上需要一些脂肪才更容易有孩子,我身体的脂肪含量太低了。”白雨慧说话的时候盯着自己纤细的小腿。
这倒是真的,但这并不是健身导致的结果,白雨慧体质特殊,身体脂肪含量比正常人低很多,如果不健身她也不会胖起来,反而会显得更加消瘦。
而怀孕这个,我说不好,毕竟我也没有经验。
白雨慧又说:“没事,你回去吧。”
两小时后我就要进行陪练,回家再过来会来不及,中午我快步跑去两公里外的全家买了一个饭团,然后回到别墅区内部小花园的长凳上吃掉,休息。
接近十一月,天气略冷,在露天花园里睡觉有些过于凉爽,在原地蹦跳一番热了身,还是觉得不暖和,我便借着花园里的公共器械拉伸一下身体,这样等下陪练时就不用做准备工作了。
白雨慧家的别墅区是全市最好的别墅区,叫君山郡,东面是高尔夫球场,北面环山,西面是一片人工湖,南面则可以俯瞰城市夜景,这里居住的名人不少,但因为自己家都有花园,所以公共区的花园也就成了摆设,正好方便了我。
我之前练过一年多的瑜伽,身体柔韧度还算好,但许久没有全力拉伸过,压腿还是不能达到自己满意的境界,稍微用力就会扯的筋疼,但我就是这样,越是做不到就越是喜欢逼着自己做,我将脚搭在和我差不多高的器材杆上,忍着疼用力将头贴向小腿骨,全神贯注的调整着呼吸,身边突然有人说话,我猛一抬头,腿筋不小心扯了。
我疼的呲牙咧嘴,收回腿赶紧按摩放松,从小道处走过来一男一女。
“瞿禾,你怎么在这儿呢?”来的人是白雨薇,白雨慧的妹妹,非常任性的姑娘,方便的时候我会陪她练习泰拳,但并不是正式教练。
我略低着头说:“嗯,来的早,所以在这儿运动运动。”
我和他们说话的时候惯性低头,我自己也很想改掉这个毛病,毕竟人和人虽然贫富有差距,但地位是平等的,只是穷了太久,头真的很难再抬起来了。
“你好,我是刑樾阳,白家的私人医生。”一只手伸到我面前,我在犹豫要不要回握的时候,那只手已经被另外一只柔嫩的小手牵住,拉了回去... -->>
我自然不会打听她的隐私,但是一味单调的训练也没有意思,我打开了音乐系统,选了一首节奏比较适合的歌,白雨慧训练的时候有些心不在焉,还差点把肌肉拉伤了。
“今天就到这儿吧。”她看起来略显沮丧,将头带和护腕取掉,坐在了地上。其实还没到我下班的时间,我一时也不知道接下来该怎么做,她看了看墙上的钟表对我说:“你也去休息吧,下午陪练时间不变。”
我点点头要走,她突然在我身后问了一个问题。
“瞿禾,我算不算健身过度?”
我有些不理解她的意思,她并不是健身狂魔,为了增肌不顾身体健康吃激素的人,我给她制定的健身强度其实是非常符合健康生活的。
“我的私人医生说我饮食结构不好,不容易怀孕,他说女人身上需要一些脂肪才更容易有孩子,我身体的脂肪含量太低了。”白雨慧说话的时候盯着自己纤细的小腿。
这倒是真的,但这并不是健身导致的结果,白雨慧体质特殊,身体脂肪含量比正常人低很多,如果不健身她也不会胖起来,反而会显得更加消瘦。
而怀孕这个,我说不好,毕竟我也没有经验。
白雨慧又说:“没事,你回去吧。”
两小时后我就要进行陪练,回家再过来会来不及,中午我快步跑去两公里外的全家买了一个饭团,然后回到别墅区内部小花园的长凳上吃掉,休息。
接近十一月,天气略冷,在露天花园里睡觉有些过于凉爽,在原地蹦跳一番热了身,还是觉得不暖和,我便借着花园里的公共器械拉伸一下身体,这样等下陪练时就不用做准备工作了。
白雨慧家的别墅区是全市最好的别墅区,叫君山郡,东面是高尔夫球场,北面环山,西面是一片人工湖,南面则可以俯瞰城市夜景,这里居住的名人不少,但因为自己家都有花园,所以公共区的花园也就成了摆设,正好方便了我。
我之前练过一年多的瑜伽,身体柔韧度还算好,但许久没有全力拉伸过,压腿还是不能达到自己满意的境界,稍微用力就会扯的筋疼,但我就是这样,越是做不到就越是喜欢逼着自己做,我将脚搭在和我差不多高的器材杆上,忍着疼用力将头贴向小腿骨,全神贯注的调整着呼吸,身边突然有人说话,我猛一抬头,腿筋不小心扯了。
我疼的呲牙咧嘴,收回腿赶紧按摩放松,从小道处走过来一男一女。
“瞿禾,你怎么在这儿呢?”来的人是白雨薇,白雨慧的妹妹,非常任性的姑娘,方便的时候我会陪她练习泰拳,但并不是正式教练。
我略低着头说:“嗯,来的早,所以在这儿运动运动。”
我和他们说话的时候惯性低头,我自己也很想改掉这个毛病,毕竟人和人虽然贫富有差距,但地位是平等的,只是穷了太久,头真的很难再抬起来了。
“你好,我是刑樾阳,白家的私人医生。”一只手伸到我面前,我在犹豫要不要回握的时候,那只手已经被另外一只柔嫩的小手牵住,拉了回去... -->>
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