第三十七章接力的训练 (2/2)
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bsp;“下午有接力训练你知不知道!我们还不知道会怎么分配道次!”说着说着张嘉凯和李显锋的话题就重新回到了训练上。
“谁知道呢,不过我估计我跑不了弯道。”不是李显锋不愿意跑弯道,实在是他不是专业科班出身,弯道技巧是一点都没有。
“我弯道还不错!教练都说以后我可以兼项200米!”好像是终于找到李显锋不足一般,张嘉凯说到自己弯道技术不错的时候尤为的自豪。
“哈哈,那弯道可就靠你了!”稍稍的吹捧了一下自己的小伙伴。
“哪里,最后还是要看教练的安排。”张嘉凯喜上眉梢,又拉着李显锋开始聊自己以前弯道是怎么跑得,最后李显锋实在是受不了了,只能说,“我们还是赶紧睡觉吧,别耽误了下午的训练。”
“今天下午我们的主要任务是接力训练,大家也都清楚,接力除了看重个人实力以外,集体的默契配合也十分重要,甚至四个人的通力合作可以弥补先天实力上的不足,所以我们选拔接力的主力,速度并不是最关键的一点!”刘斌这话主要说的给的就是在场的三个年轻人听,毕竟像刘海健和陈暴这样的老队员,他们之间的默契自不用说了。
“刘海健第一棒,张嘉凯第二棒,李显锋第三棒,陈暴第四棒,我们按照这样的道次先跑一次看看!”刘海健和陈暴的棒次基本是固定的,刘斌主要是想看看两位年轻人的发挥。
“这李显锋的弯道也太烂了吧。”刘斌看着跑弯道的李显锋直摇头,刚刚李显锋除了接棒的表现不错以外,不论是弯道的速度还是最后的交棒都表现得糟糕无比。
“看来李显锋不适合弯道!”刘斌已经暗中把李显锋从第三棒上Pass掉了,接着用李显锋换下了成祥,这次效果明显就好了很多,成祥的交接棒都十分的熟练,弯道也跑得不错。
“不应该啊!”在场下观战的李显锋也没想到自己的表现居然是几人中最差的,不仅仅是弯道技巧,就是交接棒也没自己想象中的简单,刚刚成祥的交接棒时既保证了自己的高速,又没影响陈暴的启动,比李显锋强了不是一星半点。
“总不能让李显锋替补吧。”已经被佟局长钦点进入李显锋教练团的刘斌有些犹豫,毕竟现在李显锋出成绩可是有自己的一份功劳,在加上他的速度可是三个年轻人中最快的,怎样也不应该让他替补。
“李显锋跑第二棒,成祥第三棒,再试一次!”刘斌大喊。
“这次一定要快!”来到了熟悉的直道李显锋有了些自信,为了保证速度,他还特意发动了技能,还别说因为接力有接力区的原因,李显锋可以边慢跑别开启技能,第一次使用技能的时候不用减速!
“这次速度一定没问题!”李显锋心里想着,腿上的速度是越来越快,可是到了最后要交棒的时候李显锋发现自己想要降速却没有这么容易,技能的惯性让自己的速度很难慢下,以至于都出了交接区李显锋才将手中的接力棒交给成祥。
“这该怎么办?”看着在跑道上有些迷茫的李显锋,刘斌感觉到自己有些头疼了。
bsp;“下午有接力训练你知不知道!我们还不知道会怎么分配道次!”说着说着张嘉凯和李显锋的话题就重新回到了训练上。
“谁知道呢,不过我估计我跑不了弯道。”不是李显锋不愿意跑弯道,实在是他不是专业科班出身,弯道技巧是一点都没有。
“我弯道还不错!教练都说以后我可以兼项200米!”好像是终于找到李显锋不足一般,张嘉凯说到自己弯道技术不错的时候尤为的自豪。
“哈哈,那弯道可就靠你了!”稍稍的吹捧了一下自己的小伙伴。
“哪里,最后还是要看教练的安排。”张嘉凯喜上眉梢,又拉着李显锋开始聊自己以前弯道是怎么跑得,最后李显锋实在是受不了了,只能说,“我们还是赶紧睡觉吧,别耽误了下午的训练。”
“今天下午我们的主要任务是接力训练,大家也都清楚,接力除了看重个人实力以外,集体的默契配合也十分重要,甚至四个人的通力合作可以弥补先天实力上的不足,所以我们选拔接力的主力,速度并不是最关键的一点!”刘斌这话主要说的给的就是在场的三个年轻人听,毕竟像刘海健和陈暴这样的老队员,他们之间的默契自不用说了。
“刘海健第一棒,张嘉凯第二棒,李显锋第三棒,陈暴第四棒,我们按照这样的道次先跑一次看看!”刘海健和陈暴的棒次基本是固定的,刘斌主要是想看看两位年轻人的发挥。
“这李显锋的弯道也太烂了吧。”刘斌看着跑弯道的李显锋直摇头,刚刚李显锋除了接棒的表现不错以外,不论是弯道的速度还是最后的交棒都表现得糟糕无比。
“看来李显锋不适合弯道!”刘斌已经暗中把李显锋从第三棒上Pass掉了,接着用李显锋换下了成祥,这次效果明显就好了很多,成祥的交接棒都十分的熟练,弯道也跑得不错。
“不应该啊!”在场下观战的李显锋也没想到自己的表现居然是几人中最差的,不仅仅是弯道技巧,就是交接棒也没自己想象中的简单,刚刚成祥的交接棒时既保证了自己的高速,又没影响陈暴的启动,比李显锋强了不是一星半点。
“总不能让李显锋替补吧。”已经被佟局长钦点进入李显锋教练团的刘斌有些犹豫,毕竟现在李显锋出成绩可是有自己的一份功劳,在加上他的速度可是三个年轻人中最快的,怎样也不应该让他替补。
“李显锋跑第二棒,成祥第三棒,再试一次!”刘斌大喊。
“这次一定要快!”来到了熟悉的直道李显锋有了些自信,为了保证速度,他还特意发动了技能,还别说因为接力有接力区的原因,李显锋可以边慢跑别开启技能,第一次使用技能的时候不用减速!
“这次速度一定没问题!”李显锋心里想着,腿上的速度是越来越快,可是到了最后要交棒的时候李显锋发现自己想要降速却没有这么容易,技能的惯性让自己的速度很难慢下,以至于都出了交接区李显锋才将手中的接力棒交给成祥。
“这该怎么办?”看着在跑道上有些迷茫的李显锋,刘斌感觉到自己有些头疼了。