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笔趣阁 www.biquge34.net,我就是大玩家无错无删减全文免费阅读!

bsp;   接过钱的郑剑笑笑,迅速把钱放进口袋,转身离去了。

    可是等又过了几天,他再一次来送餐的时候,不禁大吃一惊,那个黑胖的穆羽好像是瘦了一大圈的样子。

    “哎呦,还真别说,你可是真瘦了不少呢!”

    这话让穆羽听到了,不禁心花怒放,虽然这几天都照镜子、量体重,但这里除了他和李杰之外没有任何人能见证他的蜕变!

    已经过去三天半了,穆羽明显地感到他身上的运动裤子变得越来越肥大宽松了,这让他惊喜不已。

    变瘦了,我变瘦了!

    刚开始的时候,没有米饭、馒头和肉吃,穆羽都想溜到外边去偷吃,没想到李杰早有准备,盯得他紧紧的:“请不要半途而废,效果不好算你的算我的啊!”

    穆羽差点骂娘,难道为了减肥我还没人权了!

    不过,现在你花钱请他吃,他也绝不吃!绝不!

    动感单车的房间里,热血沸腾的音乐嗨起来了,李杰已经随着音乐练起了起来,“快来,还有一节动感单车的训练,开始了!”

    之前的穆羽每天吃的碳水化合物和食盐有些过量,现在的他又大量地排汗,每天新鲜蔬菜水果的摄入,让他的体内的毒素完全排除体内,所以他真的是变白了变瘦了,更是变帅了。

    送餐的小老板郑剑都震惊得下巴快要掉下来了,他也办了张年卡,没事儿时也跑过来练上一会儿,一时之间,健身馆里的人慢慢地也就多了起来。

    当然,美白的食物和面膜是绝不可以缺少的了。

    穆羽每天除了减肥的食物外,他大量的补充富含维C的水果和蔬菜,比如:西红柿、草莓、樱桃…….,用柠檬榨汁加入蜂蜜,至少每天两杯,这些东西都也有美白和防晒的作用

    然后就是美白面膜了。

    把喝剩的牛奶抹在洗干净的脸上,二十分钟后洗掉,或者把香蕉捣碎放入牛奶和蜂蜜,抹在脸上,二十分钟洗掉即可,都会收到美白效果的。

    穆羽欣喜地看着镜子里瘦下去的自己,那黑胖的肥脸足足小了一圈不说还白嫩了不少,五官看上去更立体有型了,尤其眼睛似乎变大了,清澈明亮神采奕奕的,那圆嘟嘟的下巴现在看起来非常有型,他差点惊喜地叫出出声来。

    这是哪来的大帅哥啊!?

    嗯,行不更名坐不改姓,淮阴穆羽是也。没错,他的老家是JS淮阴人。

    谁说爱美只是女孩子的权利,男生也可以又爱红妆更爱武装的嘛。

    忽然,他的耳边一个机械的声音在提示那是珍珠神宝的声音:请开启分享模式,点开手机。

    这颗硕大的珍珠已经被他在珠宝店给镶嵌了,做成了吊坠戴在脖子上,竟还带点些许艺术气息。

    这是什么意思?开启分享模式?难不成让我把这个减肥健身的过程分享到网上吗?真的要直播吗?

    那个世界的直播倒是已经家喻户晓,遍地开花,非常盛行。

    但现在这个世界却好似刚刚兴起,玩直播的都是一些公众人物、名人明星,以及引领时尚的前卫人士。

    天,难道真的让我做直播吗?

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