，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge34.net，娇宠相府辣妃无错无删减全文免费阅读！
是明月的不是，姨母您千万别责怪苏公公和李嬷嬷。”
说着宋明月就撒娇的摇起了太后的胳膊，太后一席担忧一席着急一席气愤，就全被她这几句话和撒娇的动作给摇的烟消云散了。
太后无奈的点了点她的额头，宠溺的道，“你呀！好了，过来用膳吧。”
太后边说边朝着膳桌走了过去，宋明月调皮的吐吐舌头大踏步踏了过去。
“明月，再过不久你就要及笄了，怎的还像个孩子似的？大家闺秀就得有个大家闺秀的样子，不然别人会说闲话的。特别是你，身份特殊。更要注意些，不要被别人给拿了把柄，否则又得生出多少是非来！知晓吗？”
太后看着宋明月走路的样子、坐下来叉着一双脚，教导道。
“知道啦。姨母，明月会牢记于心的！”
宋明月真正对这所谓的太后姨母放心下来。她原想，若是太后只是假装表面疼爱她，看到自己这样不懂规矩定会装作没看到。
只有真正疼爱自己、在意自己的人，才会教导自己这些。因为不愿意在乎的人被别人看不起，说闲话。也只有真心在意自己的人，才会在乎自己是不是一个优秀的大家闺秀。
而不是一个什么都不懂、没规没矩，仗着家世好便横行霸道的草包！
于是，宋明月乖巧的用公筷夹起面前的清蒸玉兰片放入太后菜碟里，边说道，“姨母，这清蒸玉兰片营养价值可高了！竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素，具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味道。肥胖的人，如果经常吃竹笋，每顿饭进食的油脂就会被它所吸附，降低了胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄，从而达到减肥目的，并能减少与高脂有关的疾病。由于竹笋富含烟酸、纤维素等，能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘，故有一定的预防消化道肿瘤的功效。”
看着太后一副迷惑不解的样子，宋明月干咳两声，她忘记这现代所学的知识她们都不懂…于是尽量说得通俗易懂些。
“从中医的角度来看，竹笋性味甘寒，具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、利尿通便、养肝明目的功效。面筋是价于豆类和动物性食物这间的一个高蛋白，高无机盐，低脂肪，低碳水化合物的特殊食物，面筋的无机盐，钙，磷，铁等的含量低于虽低于黄豆，但高于猪，牛，羊肉人和其它谷类食品。”
宋明月说完，发现所有人看她的眼光都带了一丝疑惑，外加崇拜。她正在忐忑不安中，太后便拉着她，惊讶的问道，“明月啊，你说的这些是从哪里听来的？哀家怎听不懂？”
－－－－－－题外话－－－－－－
今天是辣辣首推最后一天，成也今日、败也今日。
虽然妹子们都很文静内向腼腆各种不爱说话，各种不在评论区活跃。
但是，无论如何，多谢各位妹子对辣辣的支持。
请接收辣辣一鞠躬。
本书每日更新都是中午12点，无特殊事情不会出错、不会漏更、不会请假。
二鞠躬。
爱我的妹子，请继续爱着我。谢谢。
三鞠躬。
是明月的不是，姨母您千万别责怪苏公公和李嬷嬷。”
说着宋明月就撒娇的摇起了太后的胳膊，太后一席担忧一席着急一席气愤，就全被她这几句话和撒娇的动作给摇的烟消云散了。
太后无奈的点了点她的额头，宠溺的道，“你呀！好了，过来用膳吧。”
太后边说边朝着膳桌走了过去，宋明月调皮的吐吐舌头大踏步踏了过去。
“明月，再过不久你就要及笄了，怎的还像个孩子似的？大家闺秀就得有个大家闺秀的样子，不然别人会说闲话的。特别是你，身份特殊。更要注意些，不要被别人给拿了把柄，否则又得生出多少是非来！知晓吗？”
太后看着宋明月走路的样子、坐下来叉着一双脚，教导道。
“知道啦。姨母，明月会牢记于心的！”
宋明月真正对这所谓的太后姨母放心下来。她原想，若是太后只是假装表面疼爱她，看到自己这样不懂规矩定会装作没看到。
只有真正疼爱自己、在意自己的人，才会教导自己这些。因为不愿意在乎的人被别人看不起，说闲话。也只有真心在意自己的人，才会在乎自己是不是一个优秀的大家闺秀。
而不是一个什么都不懂、没规没矩，仗着家世好便横行霸道的草包！
于是，宋明月乖巧的用公筷夹起面前的清蒸玉兰片放入太后菜碟里，边说道，“姨母，这清蒸玉兰片营养价值可高了！竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素，具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味道。肥胖的人，如果经常吃竹笋，每顿饭进食的油脂就会被它所吸附，降低了胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄，从而达到减肥目的，并能减少与高脂有关的疾病。由于竹笋富含烟酸、纤维素等，能促进肠道蠕动、帮助消化、消除积食、防止便秘，故有一定的预防消化道肿瘤的功效。”
看着太后一副迷惑不解的样子，宋明月干咳两声，她忘记这现代所学的知识她们都不懂…于是尽量说得通俗易懂些。
“从中医的角度来看，竹笋性味甘寒，具有滋阴凉血、清热化痰、解渴除烦、利尿通便、养肝明目的功效。面筋是价于豆类和动物性食物这间的一个高蛋白，高无机盐，低脂肪，低碳水化合物的特殊食物，面筋的无机盐，钙，磷，铁等的含量低于虽低于黄豆，但高于猪，牛，羊肉人和其它谷类食品。”
宋明月说完，发现所有人看她的眼光都带了一丝疑惑，外加崇拜。她正在忐忑不安中，太后便拉着她，惊讶的问道，“明月啊，你说的这些是从哪里听来的？哀家怎听不懂？”
－－－－－－题外话－－－－－－
今天是辣辣首推最后一天，成也今日、败也今日。
虽然妹子们都很文静内向腼腆各种不爱说话，各种不在评论区活跃。
但是，无论如何，多谢各位妹子对辣辣的支持。
请接收辣辣一鞠躬。
本书每日更新都是中午12点，无特殊事情不会出错、不会漏更、不会请假。
二鞠躬。
爱我的妹子，请继续爱着我。谢谢。
三鞠躬。