，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge34.net，扫地僧是我师傅无错无删减全文免费阅读！
sp;说完也不等大和尚回答，便是快速一步跑了下去，同时口中还哈笑道：“我不累哦。”
然后，少林寺中便是掀起了一场前所未闻，由杂役弟子发起的竞跑，山上山下，无论是八九小和尚，还是八十主持，纷纷都是被眼前长龙般的快速游动所惊雷到。
用李扬的话便是，奔跑吧光头，一人一个光头这世界将充满光明。
上的深山寺庙中，几度听蝉声。
却不知此禅，非蝉，此蝉非蝉。
一场奔跑吧光头落幕，一群光头在小河边打起了水，微笑着将几个大和尚的挑衅挡了回去，不知何时，叶飞发现河对岸有个长发青年。
青年面容俊朗，气质不凡，但是听着他念念叨叨的话语，李扬心里慌啊，特么怎高人都出现在我旁边。
好像一般小说里，出现在牛逼人物旁边的人，要么是死了，要么就是又死了啊。
靠，暗叹一声晦气打好水桶，李扬转身便欲离开。
可惜好死不死的那青年却是在这时候叫了李扬一声“小和尚。不知枯木前辈可在山上。”
看着青年俊朗的面孔，李扬这心啊，就是跳个不停，你大爷的我能知道么，我特么也是刚上山不久啊。要不我帮你推荐下别人，你看旁边哪里还有一群辈分大的，脑袋也澄亮澄亮的。
可是话到嘴边李扬终究是不敢真的说出来，左右自己真的不认识枯木，也就只好小心的回到：“施主，晚辈不知，可是寺内生活多月，我却从未听闻过枯木大师之名。莫不是你找错了。”
“呵呵找错了，不会”听了李扬的话，青年微微一笑，感叹道只是缘分未到罢了。
既如此小僧可否先行告退？看着青年不似生气，李扬迟疑着问道。
“当然当然”再次一笑呈踩风之像，几个跃动青年便是消失在了李扬跟前。
拍了拍胸口，提着两大桶加起来比自己还重的水，慢慢的众人踏上了回山的道路。这一次原本李扬都一位自己可能要吃一番苦头了，可是没想到他的身体居然告诉他扛得住。
悠悠闲闲的跟着众人跑到杂役院中，他全然没有发现，自他下山的那一刻起，胖和尚便是叮住了他，见着他如此行径，也难怪胖和尚只是一句“资质尚佳，心性不定。”
当然这些李扬是不知道的。
打好了水，他便回到了杂役院的众人混合房中，这时间段，众人都是吃饭去了，也唯有他因为想要观看昨天晚上的哪本秘籍回到了这里。
小心将破旧秘籍拿出，只见书面上写着三个如同刀剑铭刻上去的文字，《金刚经》。
看到这里，多少李扬的心中都有些失落，本来他还想着，老头会不会是绝世高手，不过好在，目前他最需要的只是看看自己能否再次修炼罢了。
一页一页小心的翻开金刚经，只见上面全是一些赤身LUO体的小人，在小人旁边又是一些如何运气的法门。
默默的将书本内容全部记忆下来，然后小心收藏在了怀中。
李扬便是开始了第一次修炼。
首先第一招，金身倒立。
金刚经第一式，有着增加经脉宽度，丹田气海柔韧度的功效。修炼者头朝下，腿朝上，面向正南方，以五心朝阳的方式，吸纳人生中的第一口真气。
然后记住这样的感觉，让那一股气，顺着自己全身的经脉绕行一遍，这便是大周天。
一遍大周天过后，在四肢内绕行一遍，这便是小周天，没三小周天，一大周天。
修炼者须勤加练习，切不可因为修炼速度缓慢，而放弃修行。
按照书上所说，李扬却是不觉得速度有多慢，或许是因为他的身体曾经有过大宗师的强度，不到半个时辰踏遍完成了人家需要用一天完成的修炼量，三大周天，九小周天。
最重要的是他的丹田终于能够存储真气了，感受着体内鸽子蛋般大小的气体凝聚无，他知道如今他也算的上是一个初窥门径的武者了。
sp;说完也不等大和尚回答，便是快速一步跑了下去，同时口中还哈笑道：“我不累哦。”
然后，少林寺中便是掀起了一场前所未闻，由杂役弟子发起的竞跑，山上山下，无论是八九小和尚，还是八十主持，纷纷都是被眼前长龙般的快速游动所惊雷到。
用李扬的话便是，奔跑吧光头，一人一个光头这世界将充满光明。
上的深山寺庙中，几度听蝉声。
却不知此禅，非蝉，此蝉非蝉。
一场奔跑吧光头落幕，一群光头在小河边打起了水，微笑着将几个大和尚的挑衅挡了回去，不知何时，叶飞发现河对岸有个长发青年。
青年面容俊朗，气质不凡，但是听着他念念叨叨的话语，李扬心里慌啊，特么怎高人都出现在我旁边。
好像一般小说里，出现在牛逼人物旁边的人，要么是死了，要么就是又死了啊。
靠，暗叹一声晦气打好水桶，李扬转身便欲离开。
可惜好死不死的那青年却是在这时候叫了李扬一声“小和尚。不知枯木前辈可在山上。”
看着青年俊朗的面孔，李扬这心啊，就是跳个不停，你大爷的我能知道么，我特么也是刚上山不久啊。要不我帮你推荐下别人，你看旁边哪里还有一群辈分大的，脑袋也澄亮澄亮的。
可是话到嘴边李扬终究是不敢真的说出来，左右自己真的不认识枯木，也就只好小心的回到：“施主，晚辈不知，可是寺内生活多月，我却从未听闻过枯木大师之名。莫不是你找错了。”
“呵呵找错了，不会”听了李扬的话，青年微微一笑，感叹道只是缘分未到罢了。
既如此小僧可否先行告退？看着青年不似生气，李扬迟疑着问道。
“当然当然”再次一笑呈踩风之像，几个跃动青年便是消失在了李扬跟前。
拍了拍胸口，提着两大桶加起来比自己还重的水，慢慢的众人踏上了回山的道路。这一次原本李扬都一位自己可能要吃一番苦头了，可是没想到他的身体居然告诉他扛得住。
悠悠闲闲的跟着众人跑到杂役院中，他全然没有发现，自他下山的那一刻起，胖和尚便是叮住了他，见着他如此行径，也难怪胖和尚只是一句“资质尚佳，心性不定。”
当然这些李扬是不知道的。
打好了水，他便回到了杂役院的众人混合房中，这时间段，众人都是吃饭去了，也唯有他因为想要观看昨天晚上的哪本秘籍回到了这里。
小心将破旧秘籍拿出，只见书面上写着三个如同刀剑铭刻上去的文字，《金刚经》。
看到这里，多少李扬的心中都有些失落，本来他还想着，老头会不会是绝世高手，不过好在，目前他最需要的只是看看自己能否再次修炼罢了。
一页一页小心的翻开金刚经，只见上面全是一些赤身LUO体的小人，在小人旁边又是一些如何运气的法门。
默默的将书本内容全部记忆下来，然后小心收藏在了怀中。
李扬便是开始了第一次修炼。
首先第一招，金身倒立。
金刚经第一式，有着增加经脉宽度，丹田气海柔韧度的功效。修炼者头朝下，腿朝上，面向正南方，以五心朝阳的方式，吸纳人生中的第一口真气。
然后记住这样的感觉，让那一股气，顺着自己全身的经脉绕行一遍，这便是大周天。
一遍大周天过后，在四肢内绕行一遍，这便是小周天，没三小周天，一大周天。
修炼者须勤加练习，切不可因为修炼速度缓慢，而放弃修行。
按照书上所说，李扬却是不觉得速度有多慢，或许是因为他的身体曾经有过大宗师的强度，不到半个时辰踏遍完成了人家需要用一天完成的修炼量，三大周天，九小周天。
最重要的是他的丹田终于能够存储真气了，感受着体内鸽子蛋般大小的气体凝聚无，他知道如今他也算的上是一个初窥门径的武者了。