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封不平等人，宣布闭关苦修。虽然华山上下不少弟子对于自家掌门半年内频频闭关颇为疑惑，但也只是以为岳不群武功进展神速，再临突破罢了！
事实上，这次岳不群是真的闭关练功，也是岳不群首次闭关。这些年来，岳不群于内主修混元功、紫霞神功，于外苦练华山剑法，兼修拳掌爪指，更以大量精力参阅道家、儒家的诸多精义至理，陶冶情操，洗练心灵。各个方面所获虽然大小不一，良莠不齐，但不可否认的是，岳不群整体武功进展飞快，堪称一日千里，早已将以前同一级的封不平和于不明远远甩在身后。
岳不群自忖，自身的华山剑法已经陷入瓶颈，短时间内难以突破，但在内功方面，若是将混元功、紫霞神功、神照经、吸星大*法残篇、枯荣禅功这几门上乘功法相互参照，细细揣摩，却还是能够有所进益，更有不低的几率使功力更上一层楼！
一片漆黑的静室内，岳不群身着极薄的白丝绸单衣长袍，闭目盘坐于蒲团之上，一动不动，神思冥冥。
忽然，岳不群张开双眼，本该精光灿灿的眸子却茫茫然毫无神彩，似是全无功力的普通人一般！
若是有着深厚禅定修为的高僧或修道之人，必然可以看出岳不群此时处于深层入定状态，意识渺渺然深入脑海深处，张开双目的行为却是身体的潜意识主宰。
黑暗中，岳不群梦游似的摇摇晃晃着起身，随即屈臂踢腿，收腰束臀，手结指印，调整呼吸，木木然做出了一个怪异的动作，继而再次变化姿势，头下脚上，四肢朝天，做出另一个异常的动作···
这正是枯荣禅功内的图形诸相，是由天竺瑜伽术结合中土道家动功演化而来，乃是枯荣禅功的核心根本法门，之前岳不群也曾试着修炼过，当时并没有什么明显效果，岳不群虽然颇为不甘，但也百思不得其解，只得暂存心底。不想，此时岳不群主意识隐匿，潜意识却受岳不群心中执念引导，自然而然的开始重复修炼着这套奇异动作。
好一会儿，岳不群的动作重复了两遍之后，像是越来越熟练，木然之感渐渐消失，动作虽然仍旧诡异，但却随之充满莫名的灵性，现出另类的美感···
不知重复了多少遍，岳不群的动作越发流畅，竟然还随着动作的转换自然而然的吐气开声，呼吸轻重、频率变换，口鼻中时不时的发出类似“哦！”、“嘛！”、“呢！！”、“哼！”、“哈！”等等佛门、道门的咒语玄音，同时隐隐间周身皮膜震颤，骨骼抖动，血管经脉似条条青黑的蚯蚓般扭曲不休···
蓦地，岳不群左胸心脏处半透明的薄丝衣衫鼓起，隐隐然透出巴掌大的一团暗淡红晕，竟然是习武之人浑厚沛然的气血！
随着奇异动作的不断变换，红晕丝丝缕缕的扩散开来，沿着经脉、血管向四肢游走，直至手指、脚趾末端，使得指尖立时充血变大，色泽亮红，随即红晕却又似触壁般回弹，飞快的聚向小腹丹田位置。经过一番折腾，这团红晕似是稍稍变大了些许，微微一亮后便即缓缓隐去···
不知过了多久，岳不群竟然诡异的再次闭目盘坐在蒲团上。片刻后，岳不群缓缓醒来，眼中精光灼灼，只觉通体舒畅，充满生机，略一感应丹田真气，果真功力大增近两成，不由脸色一喜。
随即收拢心绪，闭目凝神，岳不群尝试着运转真气，带动气血运行，立时感应到周身丝丝气血有向丹田汇聚的趋势，便知道自己修成了枯荣禅功的根本法门，已然能够粗略的引导气血！
如此，岳不群更是集中意念，一面引导真气按照混元功的行功路线运转，一面将带动起来的气血汇聚在行功经脉附近，疏通穴道，温养经脉，继而加快混元真气运行，直冲下一个阻塞的大穴而去···
无论佛门还是道门，习武之人在打通任督二脉之前，内功运转路线大多都以十二正经为主，奇经八脉为辅，以人体气血运行规律之子午流注为纲要。当然，这些条理清晰的精妙功法都是经由不止一代人的探索归纳所成，属于各门各派的核心机密，而江湖上也有不少流传颇广的粗浅内功，大都从十二正经中择其一部分为行功路线，还有一些人通过苦修外功，锤炼肉身而练出些许真气，其运转更是杂乱无序，多为十二正经和奇经八脉各取一部分夹杂不清。但是，不论功法初时的繁简之别，优劣与否，内功运转最终都是要一一冲开先、后天淤塞的各大要穴，疏通十二正经和奇经八脉，同时着手打通任督二脉，使真气完整运转小周天，能够随意灌注四肢百骸，打通周身数百穴道，如此即可将真气积累至磅礴浩荡已极。至于之后初涉无为清净之境的大周天，则是因人而异，随各人缘法，无为而无，自然而然···
岳不群之前的功力和张无忌完全练成九阳神功第二卷时差不多，已然打通了体内三百六十五个正穴中的大半，一身浑厚真气虽然还比不上武林中的顶尖人物，却也是名门大派掌门一级的水准。此时，岳不群以枯荣禅功汇聚、引导气血为助力，一口气接连打通十多道正穴，当真进步斐然。
岳不群默默推算，以自身如今的气血之充盈，此后几天足以再辅助混元功打通三四十道正穴，到时功力即可媲美张无忌初习九阳神功第三卷之时···
封不平等人，宣布闭关苦修。虽然华山上下不少弟子对于自家掌门半年内频频闭关颇为疑惑，但也只是以为岳不群武功进展神速，再临突破罢了！
事实上，这次岳不群是真的闭关练功，也是岳不群首次闭关。这些年来，岳不群于内主修混元功、紫霞神功，于外苦练华山剑法，兼修拳掌爪指，更以大量精力参阅道家、儒家的诸多精义至理，陶冶情操，洗练心灵。各个方面所获虽然大小不一，良莠不齐，但不可否认的是，岳不群整体武功进展飞快，堪称一日千里，早已将以前同一级的封不平和于不明远远甩在身后。
岳不群自忖，自身的华山剑法已经陷入瓶颈，短时间内难以突破，但在内功方面，若是将混元功、紫霞神功、神照经、吸星大*法残篇、枯荣禅功这几门上乘功法相互参照，细细揣摩，却还是能够有所进益，更有不低的几率使功力更上一层楼！
一片漆黑的静室内，岳不群身着极薄的白丝绸单衣长袍，闭目盘坐于蒲团之上，一动不动，神思冥冥。
忽然，岳不群张开双眼，本该精光灿灿的眸子却茫茫然毫无神彩，似是全无功力的普通人一般！
若是有着深厚禅定修为的高僧或修道之人，必然可以看出岳不群此时处于深层入定状态，意识渺渺然深入脑海深处，张开双目的行为却是身体的潜意识主宰。
黑暗中，岳不群梦游似的摇摇晃晃着起身，随即屈臂踢腿，收腰束臀，手结指印，调整呼吸，木木然做出了一个怪异的动作，继而再次变化姿势，头下脚上，四肢朝天，做出另一个异常的动作···
这正是枯荣禅功内的图形诸相，是由天竺瑜伽术结合中土道家动功演化而来，乃是枯荣禅功的核心根本法门，之前岳不群也曾试着修炼过，当时并没有什么明显效果，岳不群虽然颇为不甘，但也百思不得其解，只得暂存心底。不想，此时岳不群主意识隐匿，潜意识却受岳不群心中执念引导，自然而然的开始重复修炼着这套奇异动作。
好一会儿，岳不群的动作重复了两遍之后，像是越来越熟练，木然之感渐渐消失，动作虽然仍旧诡异，但却随之充满莫名的灵性，现出另类的美感···
不知重复了多少遍，岳不群的动作越发流畅，竟然还随着动作的转换自然而然的吐气开声，呼吸轻重、频率变换，口鼻中时不时的发出类似“哦！”、“嘛！”、“呢！！”、“哼！”、“哈！”等等佛门、道门的咒语玄音，同时隐隐间周身皮膜震颤，骨骼抖动，血管经脉似条条青黑的蚯蚓般扭曲不休···
蓦地，岳不群左胸心脏处半透明的薄丝衣衫鼓起，隐隐然透出巴掌大的一团暗淡红晕，竟然是习武之人浑厚沛然的气血！
随着奇异动作的不断变换，红晕丝丝缕缕的扩散开来，沿着经脉、血管向四肢游走，直至手指、脚趾末端，使得指尖立时充血变大，色泽亮红，随即红晕却又似触壁般回弹，飞快的聚向小腹丹田位置。经过一番折腾，这团红晕似是稍稍变大了些许，微微一亮后便即缓缓隐去···
不知过了多久，岳不群竟然诡异的再次闭目盘坐在蒲团上。片刻后，岳不群缓缓醒来，眼中精光灼灼，只觉通体舒畅，充满生机，略一感应丹田真气，果真功力大增近两成，不由脸色一喜。
随即收拢心绪，闭目凝神，岳不群尝试着运转真气，带动气血运行，立时感应到周身丝丝气血有向丹田汇聚的趋势，便知道自己修成了枯荣禅功的根本法门，已然能够粗略的引导气血！
如此，岳不群更是集中意念，一面引导真气按照混元功的行功路线运转，一面将带动起来的气血汇聚在行功经脉附近，疏通穴道，温养经脉，继而加快混元真气运行，直冲下一个阻塞的大穴而去···
无论佛门还是道门，习武之人在打通任督二脉之前，内功运转路线大多都以十二正经为主，奇经八脉为辅，以人体气血运行规律之子午流注为纲要。当然，这些条理清晰的精妙功法都是经由不止一代人的探索归纳所成，属于各门各派的核心机密，而江湖上也有不少流传颇广的粗浅内功，大都从十二正经中择其一部分为行功路线，还有一些人通过苦修外功，锤炼肉身而练出些许真气，其运转更是杂乱无序，多为十二正经和奇经八脉各取一部分夹杂不清。但是，不论功法初时的繁简之别，优劣与否，内功运转最终都是要一一冲开先、后天淤塞的各大要穴，疏通十二正经和奇经八脉，同时着手打通任督二脉，使真气完整运转小周天，能够随意灌注四肢百骸，打通周身数百穴道，如此即可将真气积累至磅礴浩荡已极。至于之后初涉无为清净之境的大周天，则是因人而异，随各人缘法，无为而无，自然而然···
岳不群之前的功力和张无忌完全练成九阳神功第二卷时差不多，已然打通了体内三百六十五个正穴中的大半，一身浑厚真气虽然还比不上武林中的顶尖人物，却也是名门大派掌门一级的水准。此时，岳不群以枯荣禅功汇聚、引导气血为助力，一口气接连打通十多道正穴，当真进步斐然。
岳不群默默推算，以自身如今的气血之充盈，此后几天足以再辅助混元功打通三四十道正穴，到时功力即可媲美张无忌初习九阳神功第三卷之时···