，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge34.net，你看起来真好吃无错无删减全文免费阅读！
颂看到了，一看一个准。
是“面膜”。
她前几天冰在冰箱里的面膜，被这个小姑娘给看到了。不过小姑娘倒是有分寸，知道什么事情该说，什么不该说。不过即使她说了，这一段在播出的时候也得被掐掉。
修言现在正是上升期，而且粉丝多为年轻女性，一旦有恋情爆出，商业价值就要打折扣了。
沈嘉被修言的冰箱深深震慑到了，他叹息道：“一个吃货并不可怕，可怕的是吃货有了钱，那真的是，想吃什么就能吃什么，而且要吃，就吃最好的。心疼自己，冰箱里只有些泡面火腿肠，饿了只能泡一桶我代言的xxx方便面了。”
真是敬业的代言人，时刻不忘给自己代言的产品打广告。
顾小河听不下去，过来安慰他：“嘉哥，我们别灰心嘛。今天就让我们湘帅挑最贵的来给我们做点吃的，这样以后也可以说，我们好歹也是吃过这些东西的人了。”
“瞧你这点出息，”他啐了口，转而偷偷对湘颂说，“我想吃那个日本和牛。”
“可以考虑。”她笑，“不过我觉得，你们吃吃蔬菜果子就够了。”
沈嘉大呼她没义气，转而跑到程嘉英那边，说：“大哥，你看湘帅这么没义气，我们就只能靠你的冰箱里的食物来投喂了。”
程嘉英笑而不语：“我就怕你们也吃不落我冰箱里的吃的啊。”
程嘉英的冰箱里有什么呢？工作人员搬上了他的冰箱，沈嘉上前去打开。打开后乍一看倒是没什么特别的，里面的吃食也都是一些家常的果蔬肉类，都是些什么山药、莲子、韭菜、何首乌、海参、栗子、黑豆红枣之类的。上上下下翻了一遍，除了多了点草莓味的冰淇淋，也没找出什么有槽点的东西。沈嘉正准备给他们安排任务呢，罗一品却在关键时候插了话。
“不才我曾经学过一些基础的食疗，”他顿了顿，“据我所知，山药、莲子韭菜海参还有何首乌之类，都有壮阳补肾的作用。”
壮阳？补肾？
罗大师你这是要搞大事情啊！万一这一段放出来了，那么程嘉英“肾亏”这样的新闻第二天肯定立马就上了头条了啊。
程嘉英尴尬咳了咳：“应该是巧合，这些菜都是我老婆给我买的，我喜欢吃的菜啦。”
那就是你老婆觉得你肾亏想给你补补了？
大家立刻领会了这层含义，眼神越发的不对了。程嘉英更是尴尬，只觉得越描越黑了。沈嘉只好替他圆场：“其实我每次录完节目，都有一种感觉身体被掏空的感觉，这时候如果能来一碗什么红豆莲子羹啊，那就再好不过了。而且嘉英大哥平时都喜欢吃这些菜，那肯定……”他说着暧昧地笑笑，罗一品又直接把话说了出来：“嗯，肾肯定好。”
这个耿直老boy，再一次戳到大家的笑点，连程嘉英自己也毫无芥蒂地笑道：“你眼光好，我确实肾好，哈哈甚好。”
双方的冰箱被研究了个透彻，这一次沈嘉再次给了他们二十分钟的时间，不过这回可是增加难度了。
“我看你们两个冰箱里的东西都很多，很丰盛，单单做个菜太便宜你们啦。”他说着，转身捂着鼻子打开了顾小河的冰箱，“你们随便选一样他冰箱里重口味一点的东西，用到自己的料理里面，不能只用一点点，要用来做主要的调料或者是配菜。”
顾小河的冰箱里的重口味菜式……那就是大葱、大酱、大蒜头了。
湘颂想了想，选择了仅次于大蒜头重口的大酱。她的手刚碰到装着大酱的罐子，皮尔的手也伸了过来。不过他见湘颂伸出手后，连忙收回了手，并做了让她先的手势。
湘颂装了一小碟子，就让给了她。
二十分钟时间，太充裕了。她由着性子，慢慢地炒了或者拌了几味酱料，和大料一样，装在了小碟子里。时间才过去一半，她方开了火，找了个陶瓷锅开始煮清水，同时她拿起了刚才取出来放在一边醒过的和牛肉，开始展示她极具观赏性的刀工了。
那把最大的刀，窝在湘颂手里是极具违和感，可是偏偏，她使得又稳又快。一刀一刀刷刷刷下去，呼呼作响后，肉片一片一片飞到了盘子里。那么大一块的肉，顷刻间便被削成了肉片。
眼见时间还没到，可是水已经沸腾个了，湘颂干脆连着电磁炉一起，把自己的菜式捧了过去。
一盘烧开的清水，和切好的牛肉还有准备好的酱料，这个是什么意思？
颂看到了，一看一个准。
是“面膜”。
她前几天冰在冰箱里的面膜，被这个小姑娘给看到了。不过小姑娘倒是有分寸，知道什么事情该说，什么不该说。不过即使她说了，这一段在播出的时候也得被掐掉。
修言现在正是上升期，而且粉丝多为年轻女性，一旦有恋情爆出，商业价值就要打折扣了。
沈嘉被修言的冰箱深深震慑到了，他叹息道：“一个吃货并不可怕，可怕的是吃货有了钱，那真的是，想吃什么就能吃什么，而且要吃，就吃最好的。心疼自己，冰箱里只有些泡面火腿肠，饿了只能泡一桶我代言的xxx方便面了。”
真是敬业的代言人，时刻不忘给自己代言的产品打广告。
顾小河听不下去，过来安慰他：“嘉哥，我们别灰心嘛。今天就让我们湘帅挑最贵的来给我们做点吃的，这样以后也可以说，我们好歹也是吃过这些东西的人了。”
“瞧你这点出息，”他啐了口，转而偷偷对湘颂说，“我想吃那个日本和牛。”
“可以考虑。”她笑，“不过我觉得，你们吃吃蔬菜果子就够了。”
沈嘉大呼她没义气，转而跑到程嘉英那边，说：“大哥，你看湘帅这么没义气，我们就只能靠你的冰箱里的食物来投喂了。”
程嘉英笑而不语：“我就怕你们也吃不落我冰箱里的吃的啊。”
程嘉英的冰箱里有什么呢？工作人员搬上了他的冰箱，沈嘉上前去打开。打开后乍一看倒是没什么特别的，里面的吃食也都是一些家常的果蔬肉类，都是些什么山药、莲子、韭菜、何首乌、海参、栗子、黑豆红枣之类的。上上下下翻了一遍，除了多了点草莓味的冰淇淋，也没找出什么有槽点的东西。沈嘉正准备给他们安排任务呢，罗一品却在关键时候插了话。
“不才我曾经学过一些基础的食疗，”他顿了顿，“据我所知，山药、莲子韭菜海参还有何首乌之类，都有壮阳补肾的作用。”
壮阳？补肾？
罗大师你这是要搞大事情啊！万一这一段放出来了，那么程嘉英“肾亏”这样的新闻第二天肯定立马就上了头条了啊。
程嘉英尴尬咳了咳：“应该是巧合，这些菜都是我老婆给我买的，我喜欢吃的菜啦。”
那就是你老婆觉得你肾亏想给你补补了？
大家立刻领会了这层含义，眼神越发的不对了。程嘉英更是尴尬，只觉得越描越黑了。沈嘉只好替他圆场：“其实我每次录完节目，都有一种感觉身体被掏空的感觉，这时候如果能来一碗什么红豆莲子羹啊，那就再好不过了。而且嘉英大哥平时都喜欢吃这些菜，那肯定……”他说着暧昧地笑笑，罗一品又直接把话说了出来：“嗯，肾肯定好。”
这个耿直老boy，再一次戳到大家的笑点，连程嘉英自己也毫无芥蒂地笑道：“你眼光好，我确实肾好，哈哈甚好。”
双方的冰箱被研究了个透彻，这一次沈嘉再次给了他们二十分钟的时间，不过这回可是增加难度了。
“我看你们两个冰箱里的东西都很多，很丰盛，单单做个菜太便宜你们啦。”他说着，转身捂着鼻子打开了顾小河的冰箱，“你们随便选一样他冰箱里重口味一点的东西，用到自己的料理里面，不能只用一点点，要用来做主要的调料或者是配菜。”
顾小河的冰箱里的重口味菜式……那就是大葱、大酱、大蒜头了。
湘颂想了想，选择了仅次于大蒜头重口的大酱。她的手刚碰到装着大酱的罐子，皮尔的手也伸了过来。不过他见湘颂伸出手后，连忙收回了手，并做了让她先的手势。
湘颂装了一小碟子，就让给了她。
二十分钟时间，太充裕了。她由着性子，慢慢地炒了或者拌了几味酱料，和大料一样，装在了小碟子里。时间才过去一半，她方开了火，找了个陶瓷锅开始煮清水，同时她拿起了刚才取出来放在一边醒过的和牛肉，开始展示她极具观赏性的刀工了。
那把最大的刀，窝在湘颂手里是极具违和感，可是偏偏，她使得又稳又快。一刀一刀刷刷刷下去，呼呼作响后，肉片一片一片飞到了盘子里。那么大一块的肉，顷刻间便被削成了肉片。
眼见时间还没到，可是水已经沸腾个了，湘颂干脆连着电磁炉一起，把自己的菜式捧了过去。
一盘烧开的清水，和切好的牛肉还有准备好的酱料，这个是什么意思？