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第二天早上,叶碧煌凌晨就起来了,随便吃了点昨天晚上已经准备好的东西,偷偷地出门了。
照例,是刘烨在门外穿着一身劲装的着他。
“老规矩,三公里跑。”
“好,没问题。”
叶碧煌现在已经不按小电原本给自己定的计划来锻炼身体了,因为刘烨已经前后jing告过他,除了他每天要求训练的,其他都不必修炼,免得把身体给弄的受伤。当叶碧煌问刘烨自己什么时候可以达到预定目标的时候,刘烨很肯定的告诉自己,一年足够了。..
这下叶碧煌才放心了,也才完全放下以前自己那自虐般的训练,自那以后,叶碧煌在学校也没有进行长跑什么的了。
因为他的大部分训练都在早上和晚上了。
他感觉自己的身体素质涨的很快。
“呼”当跑到柳易烟家的时候,叶碧煌连一滴汗都没有出,他只是深深呼出一口气,平稳了一下自己有些紊乱的气息,然后跟着刘烨朝训练房走去。
刘烨将一切都看在眼里,不由得露出赞许的目光,叶碧煌这个孩子,对于自己的训练特别坚定,一丝犹豫也没有,一点偷工减料都不做!这种优秀的品质,很好。..
“依旧,单双杠练习,今天从四十个加到六十个。”
“好。”
叶碧煌深吸了一口气,他对于单双杠练习已经很熟练了,现在很少脱手从双杠上面摔下来了。这些ri子的训练,他确实感觉到自己的双臂臂力增强了。
有一个专业的教练,真的很好,比自己盲人骑马,没有方向感乱来来的强的多。
叶碧煌完整的将单双杠练习给完成之后,就和刘烨打了个招呼,一路小跑回家了,他父母还不知道他半夜出去了呢,他还要回家装模作样一下背书包再吃一顿早饭,然后去夏娜家门口等着她。
不得不说,当男人真苦啊,尤其是想要当一个成功的男人
早上。
蓝沐溪很早就来到了学校,她安静的坐在自己位置上,拿出一本书界名著看起来。
过了不多时,叶碧煌跟夏娜也一前一后走进教室。
叶碧煌将自己的书包放在桌面上,看蓝沐溪在专心看书根本就没注意自己来了,便轻声道:“同桌,在看什么书呢。”
蓝沐溪这才注意到叶碧煌,她抿嘴一笑道:“《简?爱》。”
现在连早读时间都不是,教室里面的人很少很少,蓝沐溪的学习成绩很好,所以也没花费过多时间温书,这段时间用来补充课外知识刚好。
叶碧煌可没读过多少世界名著,自然不知道《简?爱》里面写的是什么,他道:“《简?爱》?里面写的是什么啊,跟我讲讲呗。”
蓝沐溪轻轻将书递给叶碧煌,然后道:“这本书我看了四遍了,每一遍都有新的体悟,你可以看看,大概故事就是讲的一个自尊duli,自强,敢于跟强权斗争的女xing一生坎坷不平的经历。”
叶碧煌点点头,翻了两页顿时瞪大了眼睛:“原来女主人公的名字叫做简爱啊,我还以为是简单爱的意思呢。”
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第二天早上,叶碧煌凌晨就起来了,随便吃了点昨天晚上已经准备好的东西,偷偷地出门了。
照例,是刘烨在门外穿着一身劲装的着他。
“老规矩,三公里跑。”
“好,没问题。”
叶碧煌现在已经不按小电原本给自己定的计划来锻炼身体了,因为刘烨已经前后jing告过他,除了他每天要求训练的,其他都不必修炼,免得把身体给弄的受伤。当叶碧煌问刘烨自己什么时候可以达到预定目标的时候,刘烨很肯定的告诉自己,一年足够了。..
这下叶碧煌才放心了,也才完全放下以前自己那自虐般的训练,自那以后,叶碧煌在学校也没有进行长跑什么的了。
因为他的大部分训练都在早上和晚上了。
他感觉自己的身体素质涨的很快。
“呼”当跑到柳易烟家的时候,叶碧煌连一滴汗都没有出,他只是深深呼出一口气,平稳了一下自己有些紊乱的气息,然后跟着刘烨朝训练房走去。
刘烨将一切都看在眼里,不由得露出赞许的目光,叶碧煌这个孩子,对于自己的训练特别坚定,一丝犹豫也没有,一点偷工减料都不做!这种优秀的品质,很好。..
“依旧,单双杠练习,今天从四十个加到六十个。”
“好。”
叶碧煌深吸了一口气,他对于单双杠练习已经很熟练了,现在很少脱手从双杠上面摔下来了。这些ri子的训练,他确实感觉到自己的双臂臂力增强了。
有一个专业的教练,真的很好,比自己盲人骑马,没有方向感乱来来的强的多。
叶碧煌完整的将单双杠练习给完成之后,就和刘烨打了个招呼,一路小跑回家了,他父母还不知道他半夜出去了呢,他还要回家装模作样一下背书包再吃一顿早饭,然后去夏娜家门口等着她。
不得不说,当男人真苦啊,尤其是想要当一个成功的男人
早上。
蓝沐溪很早就来到了学校,她安静的坐在自己位置上,拿出一本书界名著看起来。
过了不多时,叶碧煌跟夏娜也一前一后走进教室。
叶碧煌将自己的书包放在桌面上,看蓝沐溪在专心看书根本就没注意自己来了,便轻声道:“同桌,在看什么书呢。”
蓝沐溪这才注意到叶碧煌,她抿嘴一笑道:“《简?爱》。”
现在连早读时间都不是,教室里面的人很少很少,蓝沐溪的学习成绩很好,所以也没花费过多时间温书,这段时间用来补充课外知识刚好。
叶碧煌可没读过多少世界名著,自然不知道《简?爱》里面写的是什么,他道:“《简?爱》?里面写的是什么啊,跟我讲讲呗。”
蓝沐溪轻轻将书递给叶碧煌,然后道:“这本书我看了四遍了,每一遍都有新的体悟,你可以看看,大概故事就是讲的一个自尊duli,自强,敢于跟强权斗争的女xing一生坎坷不平的经历。”
叶碧煌点点头,翻了两页顿时瞪大了眼睛:“原来女主人公的名字叫做简爱啊,我还以为是简单爱的意思呢。”
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