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这天早上,休斯顿火箭队的队内训练球馆里头,火箭众将士此时正在场上打着队内对抗赛来着。
不过虽然一众球员们都在打球,可每个人的心思几乎都放在了球场旁边靠近主教练范甘迪位置,正在那做着常规适应性综合训练的某人身上的。
一件黑色运动背心,一件同色的运动的短裤加一双轻便的篮球鞋,外加一身能将前面三件穿着给汗湿两件的大汗……这就是齐磊在篮球场上训练的样子。
当然这些画面不是一众球员们将心思放到这边的原因,甚至连齐磊是个明星艺人的身份都不可能吸引到他们目光的注视!……真正让他们时不时转头过来的原因是,齐磊在这两天入队训练后的成果。
踩气球训练平衡能力和身体协调能力!?……那没问题,齐磊一个小小的千斤坠身便能稳稳的以单脚站在气球上头了。
折返跑训练爆发力!?……不好意思,队里他已经是无敌了!
力量训练!?……别看齐磊小个,但是仰窝撑起106磅的杠铃上下10次没问题。这力量够了吧?!
不够!?……那再来把等同与自身体重的杠铃拉提至胸的训练,别人只能做个标准的5次
5组,但齐磊却能做到5次
10组,而且仅仅只是让身体流多的汗而已。
体力消耗!?……还差远了呢!
接着的速度性训练,更是看掉了全场所有人的眼镜来着!……负重情况下齐磊完全爆发下的速度已经和普通人正常速度相差无几了,而一旦无负重的时候那个怎么形容?…恩~~反正就是快到没边的那种得了!
再接着是爆发力、体能耐力、跳高、滞空、传接球……等等的测试性适应训练整套下来,原本用一天便能完成的事结果被火箭队里的教练组几人,足足折腾了三天才宣告完毕!
到最后看着10来张a4纸密密麻麻写着英文的训练结果表时,火箭队的教练组在那天下午可没少笑成乐不吧唧样的。搞得场上球员们一个个都觉得是不是教练们受刺激太大了,脑子有毛病了说!
直到第4天的训练,齐磊才真正意义上的被教练允许拿起篮球和其他队员们做正常的训练,不过这时距离圣诞大战仅剩2天了。
或许是因为上一年在对阵湖人队时被屠得很惨的,这次两天后的比赛无论是队里或者是球队管理层都十分的看重来着!
另一方面可能是因为球队里突然蹦出了个各方面均是十分优秀的齐磊,说准备要在圣诞大战上竞争一个上场打球名额的……反正这几天的训练火箭队里原来的那些球员,不管是替补还是正选均没有一个玩缺席、迟到或者训练途中怠慢的情况。
这在平日的队里可是很少见连着几天,球员们能这么全员出勤过的事呢!
不管如何,平安夜前夕这天的训练结束后,火箭队上下所有人均是带着一脸轻松愉快的微笑离开了球馆!
但,也并不是所有人一等训练结束便立即冲进洗刷间洗去一身臭汗,然后跑出去happy的。至少现在在球场里还有着一大一小两人坐在球场中央的跳球圈当中,擦着汗喝着运动饮料聊着天的……
喝着运动饮料,姚明这时开口说着:“真想不到,齐大你这么快就进国家队了!”
“呵呵~~”齐磊笑笑,然后转了话题问着:“你的身体没问题吧!?”
这话虽然问得唐突,但是很实在。因为作为职业运动员的姚明虽然现在看起来很健康,可一些运动员经常会患上的小毛病却是会存在的。
这些小毛病平日里不会对运动员日常的训练或者比赛造成什么影响,但是如果放任其发展的话也是不行的。最坏的结果便是因为种种原因导致其职业生涯提前结束,这样的事情在职业运动员身上都不是个什么新鲜事了!
所以这个时候齐磊有此一问的,让得姚明心里很是一暖来着:“谢谢,我没事,现在好着呢!”
“不管如何,啊明我还是那句话,在没得到我同意之前你不许受伤。尤其是很快就要到奥运周期了,你的训练和比赛机会绝对会比现在在nba里头高出一倍不止的。所以到时你受伤的机会就更多了,如果你不想职业生涯那么过早的提前结束,我刚才的话你必须紧记在心头才是!”齐磊这话好像顺口溜似的,一下子就溜了个全。
幸好这话是说给平时待人有点木纳的姚明听,要是说给火箭队里其他的球员听到,那绝对够将这些人给折腾一出大话西游唐僧一句问候逼疯小妖玩自杀的戏码了!
有谁能在平日相处时,隔三差五分钟的就飚出这么一句在你耳朵旁提命啊……
“呵呵,我知道了!”姚明挠了挠头发回答着。
这样像个小男生正太的表情,姚明也就只在齐磊面前才会有。不知道怎么回事,反正自打认识了齐磊后,无论是在篮球场上或者是平日生活当中,齐磊都很是照顾着姚明。
虽说齐磊并不比姚明大上多少岁,但后者在前者面前俨然就跟小弟弟见到自己的大哥哥一般拘谨腼腆的很呢!
这时齐磊叹了口气拿起一旁的篮球就这么坐在地上拍了起来,砰砰砰一连串细小急促的声音传出,只见篮球就... -->>
这天早上,休斯顿火箭队的队内训练球馆里头,火箭众将士此时正在场上打着队内对抗赛来着。
不过虽然一众球员们都在打球,可每个人的心思几乎都放在了球场旁边靠近主教练范甘迪位置,正在那做着常规适应性综合训练的某人身上的。
一件黑色运动背心,一件同色的运动的短裤加一双轻便的篮球鞋,外加一身能将前面三件穿着给汗湿两件的大汗……这就是齐磊在篮球场上训练的样子。
当然这些画面不是一众球员们将心思放到这边的原因,甚至连齐磊是个明星艺人的身份都不可能吸引到他们目光的注视!……真正让他们时不时转头过来的原因是,齐磊在这两天入队训练后的成果。
踩气球训练平衡能力和身体协调能力!?……那没问题,齐磊一个小小的千斤坠身便能稳稳的以单脚站在气球上头了。
折返跑训练爆发力!?……不好意思,队里他已经是无敌了!
力量训练!?……别看齐磊小个,但是仰窝撑起106磅的杠铃上下10次没问题。这力量够了吧?!
不够!?……那再来把等同与自身体重的杠铃拉提至胸的训练,别人只能做个标准的5次
5组,但齐磊却能做到5次
10组,而且仅仅只是让身体流多的汗而已。
体力消耗!?……还差远了呢!
接着的速度性训练,更是看掉了全场所有人的眼镜来着!……负重情况下齐磊完全爆发下的速度已经和普通人正常速度相差无几了,而一旦无负重的时候那个怎么形容?…恩~~反正就是快到没边的那种得了!
再接着是爆发力、体能耐力、跳高、滞空、传接球……等等的测试性适应训练整套下来,原本用一天便能完成的事结果被火箭队里的教练组几人,足足折腾了三天才宣告完毕!
到最后看着10来张a4纸密密麻麻写着英文的训练结果表时,火箭队的教练组在那天下午可没少笑成乐不吧唧样的。搞得场上球员们一个个都觉得是不是教练们受刺激太大了,脑子有毛病了说!
直到第4天的训练,齐磊才真正意义上的被教练允许拿起篮球和其他队员们做正常的训练,不过这时距离圣诞大战仅剩2天了。
或许是因为上一年在对阵湖人队时被屠得很惨的,这次两天后的比赛无论是队里或者是球队管理层都十分的看重来着!
另一方面可能是因为球队里突然蹦出了个各方面均是十分优秀的齐磊,说准备要在圣诞大战上竞争一个上场打球名额的……反正这几天的训练火箭队里原来的那些球员,不管是替补还是正选均没有一个玩缺席、迟到或者训练途中怠慢的情况。
这在平日的队里可是很少见连着几天,球员们能这么全员出勤过的事呢!
不管如何,平安夜前夕这天的训练结束后,火箭队上下所有人均是带着一脸轻松愉快的微笑离开了球馆!
但,也并不是所有人一等训练结束便立即冲进洗刷间洗去一身臭汗,然后跑出去happy的。至少现在在球场里还有着一大一小两人坐在球场中央的跳球圈当中,擦着汗喝着运动饮料聊着天的……
喝着运动饮料,姚明这时开口说着:“真想不到,齐大你这么快就进国家队了!”
“呵呵~~”齐磊笑笑,然后转了话题问着:“你的身体没问题吧!?”
这话虽然问得唐突,但是很实在。因为作为职业运动员的姚明虽然现在看起来很健康,可一些运动员经常会患上的小毛病却是会存在的。
这些小毛病平日里不会对运动员日常的训练或者比赛造成什么影响,但是如果放任其发展的话也是不行的。最坏的结果便是因为种种原因导致其职业生涯提前结束,这样的事情在职业运动员身上都不是个什么新鲜事了!
所以这个时候齐磊有此一问的,让得姚明心里很是一暖来着:“谢谢,我没事,现在好着呢!”
“不管如何,啊明我还是那句话,在没得到我同意之前你不许受伤。尤其是很快就要到奥运周期了,你的训练和比赛机会绝对会比现在在nba里头高出一倍不止的。所以到时你受伤的机会就更多了,如果你不想职业生涯那么过早的提前结束,我刚才的话你必须紧记在心头才是!”齐磊这话好像顺口溜似的,一下子就溜了个全。
幸好这话是说给平时待人有点木纳的姚明听,要是说给火箭队里其他的球员听到,那绝对够将这些人给折腾一出大话西游唐僧一句问候逼疯小妖玩自杀的戏码了!
有谁能在平日相处时,隔三差五分钟的就飚出这么一句在你耳朵旁提命啊……
“呵呵,我知道了!”姚明挠了挠头发回答着。
这样像个小男生正太的表情,姚明也就只在齐磊面前才会有。不知道怎么回事,反正自打认识了齐磊后,无论是在篮球场上或者是平日生活当中,齐磊都很是照顾着姚明。
虽说齐磊并不比姚明大上多少岁,但后者在前者面前俨然就跟小弟弟见到自己的大哥哥一般拘谨腼腆的很呢!
这时齐磊叹了口气拿起一旁的篮球就这么坐在地上拍了起来,砰砰砰一连串细小急促的声音传出,只见篮球就... -->>
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