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就这样,秦福儿吃了半个月的减肥餐,每天都坚持锻炼,人也很明显的瘦了下来,不再像以前那么臃肿了,脸上的油脂也少了,食量也得到了控制。
田甜在秦福儿减肥的期间还用前世知道的祛痘的方法给她祛痘,现在脸上的痘痘已经结痂脱落,痘痘也越来越少,直至不再长。
秦福儿每天坚持喝田甜给专门配置的美容养颜茶,还每天都去仙境泡温泉,皮肤竟然越来越好。田甜这才知道原来那一池温泉还有美容美肤的效果,这可把几个女孩子高兴坏了,恨不得一整天都泡在温泉里。
刚减肥几天的时候,秦福儿是坚持不下来的。饿肚子的滋味不是谁都可以忍受的,更何况从小就没有试过饿肚子的滋味的千金小姐,过了几天没有看到效果,而且天天都要累得直不起腰,还吃不饱,千金小姐何尝受过这种委屈?为了这事,秦福儿还和田甜大吵了一架,后来还是余婶和李素梅从中周旋才得以化解。
后来的日子,虽然每天训练很累,可是大家都体谅她,开始陪她一起吃减肥餐,一起训练,她很感动,虽然知道在她不知道的时候他们一定有开小灶,可是她仍为他们的心意感动。后来她就自觉的不再让他们陪这受苦,包括田甜。
其实自从减肥以来,除了她,就是田甜受的苦最多,本来她不需要陪她一起跑步,作训练的,可是因为怕她寂寞,所以她陪她一起训练,一起吃减肥餐。田甜本来就不胖,这样一套减肥下来,几天脸蛋就下去了,看得大家心疼不已。
后来她不再同意田甜陪她一起减肥,可田甜说,她身体也不是很好,每天锻炼对身体好。
听田甜这样说,她也就不再说不让她一起训练,只是让她不用陪她一起吃减肥餐,田甜欣然同意,但是还是会和她同桌吃饭。
秦福儿已经不记得有多少年没有照过镜子了,当她再拿起镜子时,双手有些颤抖。
当看到镜中的人时,她激动的说不出话来。
“韵儿,这是我吗?”秦福儿激动得问着丫鬟。记得她第一次照镜子,竟然被镜子中的人吓到做噩梦,当时完全不敢想象,镜中的人就是自己。
“小姐,是的,就是你,你变漂亮了。”韵儿也是满脸激动。小姐心地善良,呆下人很和善,可是从小长的不好看,所以经常被嘲笑,甚至被恶意中伤,她那时就想着如果小姐变漂亮那该多好啊,现在小姐真的变漂亮了。
秦福儿摸着自己的脸,那里已经没有痘痘了,甚至痘印都已经看不到了,虽然身材还有些赘肉,可是再努力十来天就能彻底减下来,到时自己就不用再被人嘲笑了。
秦福儿是标准的鹅蛋脸,弯弯的柳眉,明亮的双凤眼,樱桃小嘴,皮肤白皙中透着健康的粉红,这是锻炼出来的成果。
“呵呵,福儿姐,你是被自己迷住了吗?”田甜从外面走进来,看到秦福儿看着镜中的自己忍不住打趣道。
秦福儿听到田甜的话,不好意思的嗔道:“胡说什么呢,我算什么美女啊。”
田甜笑着说:“福儿姐,我可不是哄你,你可真真是美女啊。”秦福儿长得和秦胤有五分像,肥胖的时候不显,现在瘦下来了就看出来了,等全部瘦下来就更明显了。
秦福儿脸颊泛红的嗔道:“你就会拿我寻开心。”
田甜笑着说:“我可没寻你开心呐,等再过段时间福儿姐准是倾国倾城的美人儿。”
“田妹妹,谢谢你,如果不是你,我可能一辈子都这样了。”秦福儿感激的说。
“那也要你有恒心才行啊。”田甜说。减肥是需要恒心和耐力的。
“如果不是你,我也不会发现原来我也可以变漂亮,也可以那么能吃苦。”秦福儿说。以前在家里节食,才一天她已经有些受不了了,虽然在这里减肥天天能吃饭,可是还是天天吃不饱,还要早早起床锻炼,甚至还要帮着做些农活和家务。
这段时间田甜已经开始育秧苗了,人手不够,所以田甜想到了秦福儿,她正在减肥,而和大家一起做农活又能减肥,又能锻炼,又不会枯燥。虽然刚开始的时候秦福儿对做农活有些抵触,不过她看到大家都一起做就不好意思闲着了。
偶尔余婶也会让她做一些家务活,诸如扫地,擦地板,这些都能锻炼秦福儿的四肢灵活。
天天午休的时候田甜还会教她做瑜伽,瑜伽的各种动作都有其神奇的减肥功效,又能促进血液循环,起到矫正的作用,紧致皮肤,不会减肥下来之后肉松垮垮的。
虽然很累,可是秦福儿每天都过得很充实,而看着自己一天天的瘦下来,心情也很好,饭量不再那么大,吃的东西也不再挑剔,每天都神清气爽的。跟木风他们学的功夫虽然只是皮毛,可是遇到**什么的自保也搓搓有余了。
她很期待,那些笑话过她的人看到她现在这个样子,会是怎么样一个有趣的表情。秦福儿有些迫不及待的想看到那些人的表情了。啊呀,跟着田甜久了,连她也变得腹黑了。
就这样,秦福儿吃了半个月的减肥餐,每天都坚持锻炼,人也很明显的瘦了下来,不再像以前那么臃肿了,脸上的油脂也少了,食量也得到了控制。
田甜在秦福儿减肥的期间还用前世知道的祛痘的方法给她祛痘,现在脸上的痘痘已经结痂脱落,痘痘也越来越少,直至不再长。
秦福儿每天坚持喝田甜给专门配置的美容养颜茶,还每天都去仙境泡温泉,皮肤竟然越来越好。田甜这才知道原来那一池温泉还有美容美肤的效果,这可把几个女孩子高兴坏了,恨不得一整天都泡在温泉里。
刚减肥几天的时候,秦福儿是坚持不下来的。饿肚子的滋味不是谁都可以忍受的,更何况从小就没有试过饿肚子的滋味的千金小姐,过了几天没有看到效果,而且天天都要累得直不起腰,还吃不饱,千金小姐何尝受过这种委屈?为了这事,秦福儿还和田甜大吵了一架,后来还是余婶和李素梅从中周旋才得以化解。
后来的日子,虽然每天训练很累,可是大家都体谅她,开始陪她一起吃减肥餐,一起训练,她很感动,虽然知道在她不知道的时候他们一定有开小灶,可是她仍为他们的心意感动。后来她就自觉的不再让他们陪这受苦,包括田甜。
其实自从减肥以来,除了她,就是田甜受的苦最多,本来她不需要陪她一起跑步,作训练的,可是因为怕她寂寞,所以她陪她一起训练,一起吃减肥餐。田甜本来就不胖,这样一套减肥下来,几天脸蛋就下去了,看得大家心疼不已。
后来她不再同意田甜陪她一起减肥,可田甜说,她身体也不是很好,每天锻炼对身体好。
听田甜这样说,她也就不再说不让她一起训练,只是让她不用陪她一起吃减肥餐,田甜欣然同意,但是还是会和她同桌吃饭。
秦福儿已经不记得有多少年没有照过镜子了,当她再拿起镜子时,双手有些颤抖。
当看到镜中的人时,她激动的说不出话来。
“韵儿,这是我吗?”秦福儿激动得问着丫鬟。记得她第一次照镜子,竟然被镜子中的人吓到做噩梦,当时完全不敢想象,镜中的人就是自己。
“小姐,是的,就是你,你变漂亮了。”韵儿也是满脸激动。小姐心地善良,呆下人很和善,可是从小长的不好看,所以经常被嘲笑,甚至被恶意中伤,她那时就想着如果小姐变漂亮那该多好啊,现在小姐真的变漂亮了。
秦福儿摸着自己的脸,那里已经没有痘痘了,甚至痘印都已经看不到了,虽然身材还有些赘肉,可是再努力十来天就能彻底减下来,到时自己就不用再被人嘲笑了。
秦福儿是标准的鹅蛋脸,弯弯的柳眉,明亮的双凤眼,樱桃小嘴,皮肤白皙中透着健康的粉红,这是锻炼出来的成果。
“呵呵,福儿姐,你是被自己迷住了吗?”田甜从外面走进来,看到秦福儿看着镜中的自己忍不住打趣道。
秦福儿听到田甜的话,不好意思的嗔道:“胡说什么呢,我算什么美女啊。”
田甜笑着说:“福儿姐,我可不是哄你,你可真真是美女啊。”秦福儿长得和秦胤有五分像,肥胖的时候不显,现在瘦下来了就看出来了,等全部瘦下来就更明显了。
秦福儿脸颊泛红的嗔道:“你就会拿我寻开心。”
田甜笑着说:“我可没寻你开心呐,等再过段时间福儿姐准是倾国倾城的美人儿。”
“田妹妹,谢谢你,如果不是你,我可能一辈子都这样了。”秦福儿感激的说。
“那也要你有恒心才行啊。”田甜说。减肥是需要恒心和耐力的。
“如果不是你,我也不会发现原来我也可以变漂亮,也可以那么能吃苦。”秦福儿说。以前在家里节食,才一天她已经有些受不了了,虽然在这里减肥天天能吃饭,可是还是天天吃不饱,还要早早起床锻炼,甚至还要帮着做些农活和家务。
这段时间田甜已经开始育秧苗了,人手不够,所以田甜想到了秦福儿,她正在减肥,而和大家一起做农活又能减肥,又能锻炼,又不会枯燥。虽然刚开始的时候秦福儿对做农活有些抵触,不过她看到大家都一起做就不好意思闲着了。
偶尔余婶也会让她做一些家务活,诸如扫地,擦地板,这些都能锻炼秦福儿的四肢灵活。
天天午休的时候田甜还会教她做瑜伽,瑜伽的各种动作都有其神奇的减肥功效,又能促进血液循环,起到矫正的作用,紧致皮肤,不会减肥下来之后肉松垮垮的。
虽然很累,可是秦福儿每天都过得很充实,而看着自己一天天的瘦下来,心情也很好,饭量不再那么大,吃的东西也不再挑剔,每天都神清气爽的。跟木风他们学的功夫虽然只是皮毛,可是遇到**什么的自保也搓搓有余了。
她很期待,那些笑话过她的人看到她现在这个样子,会是怎么样一个有趣的表情。秦福儿有些迫不及待的想看到那些人的表情了。啊呀,跟着田甜久了,连她也变得腹黑了。