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笔趣阁 www.biquge34.net,极品天骄无错无删减全文免费阅读!

    清晨!

    一缕温暖的阳光照耀着大地,冰河小区,杨林此时却是赤·裸着全身,单手做着俯卧撑,赤·裸着的身体充满了一种夸张的爆炸力,只是,此时他的皮肤上却染满了黑sè的药汁,这是杨林给自己调制的一种强身健体的药汤。

    杨林的俯卧撑用的不是手掌,而是指头。

    从拇指开始,不断的弯曲,每一根手指足足弯曲九次,然后换手,继续。

    这是杨林前世所习得的一种强身之术,称之为九下地狱,看上去是简单的俯卧撑,却是有着独特的口诀,手指每按一次,便犹如坠入地狱一般。

    不过,这过程虽然说是痛楚,每一次的起落,对骨头,肌肉,气血都有着强烈的刺激作用,配合着汤药,可以迅速的吸收药力,是可以让人在短时间内提升身体素质的一种修炼方法的。

    不过,这种方法不可以常用,身体也需要有一个适应的过程,初学者,三天锻炼一次也就足够了,等到身体素质rì益》 强大,便可以逐渐的加大训练力度。

    杨林的身体素质却是极佳,勉强可以一天锻炼一次。

    第九次!

    杨林扑通一声倒在了床上,只感觉全身的骨头,肌肉没有一处不在呻吟,一个轮回做下来,杨林都感觉自己的身体仿佛是崩溃了一般,,身体每一次下坠都犹如坠落地狱。

    这不单单是肉身的强化,也是对意志的一种磨练。

    躺在床上,杨林一动也不想动,等待着那那种痛苦的感觉也在逐渐的消褪,取而代之的是一种酥软的感觉,又是舒服的不得了,他甚至与可以感受到自己的骨头和肌肉受到了刺激,正在不断的强壮。

    呼!

    喘了一口气,杨林强忍着身体的酸痛,双腿盘膝静坐,暗暗的运转内劲以调解身体的疲惫。

    休息了约莫半个小时,杨林这才从床上爬起来,冲了一个澡,这才换上了新衣服。

    看了一眼摆放在桌子上已经是空空如也的钵子,杨林不由得暗暗苦笑,昨天自己花了一千多块钱买下来的草药,才勉强能让自己锻炼三次,这还是最低等的药材,rì后,随着自己修为的增高,这些低等药材迟早没用,还需要更多更高级的药材。

    “需要想办法赚钱了!”杨林不由得苦恼的抓了抓头发,心里一阵苦笑:“赚钱可不是一件容易事情啊!”

    前世的杨林虽然也是从底层修炼,但是,他所成长的星球那是乃是一个高等位面,在哪里,百年人参那都是最低等的东西,他不缺乏药材辅助修炼,但是,在地球就不一样了,最普通的人参那都需要不菲的价钱。

    “杀了王宝龙的那五十万也不知道什么时候给我,如果能给我送过来,我大概可以支撑一段时间吧!”杨林不由得想起了严凝,昨天在家里呆了一天,也没见严凝过来。

    “大概,有点麻烦吧!”杨林歪着头想了一下,心里琢磨着今天考试完了是不是去问问那五十万什么时候给自己。

    临出门的时候,在门上留下了一张字条,告诉严凝自己去考试了,这才朝着学校赶去。

    “摸底考试!”

    杨林百无聊赖的坐在考场当中,转头一看,周围的考生有的紧张,有的兴奋,还有的淡定,也有人... -->>

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