，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.biquge34.net，朝仙纪无错无删减全文免费阅读！
再一次离开了宗门，百余年后再次出现在修仙界视野之时已然是一名分神期的无敌强者，据说此人后来随手一掌，便荡平了连着的好几座山川，在荡平的山川之间建立了一个新的宗门，就是现在的玉清门。
不过在创立了玉清门后不久，虚灵子就彻底从九州消失了，无人知道他去了哪里，也有人猜测他是陨落了，不过几乎没人相信他真的陨落了，毕竟九州之地，大家所知道的分神期大能至今就他这么一个，谁又有那个本事能让他陨落呢？
从虚灵子到现在，整个九州一十三宗，再也没有虚灵之体能突破至初元期，也再没听说一人达到了分神期。
赵纪内心一下子火热起来了，看来虚灵之体并非不能修炼至初元秘境，甚至融合，元婴，也并非全无机会，只要自己努力！再努力！
而且有机会一定要去一趟玉清门，玉清门的功法神通，皆是虚灵子传下来的，虚灵子与赵纪同为虚灵之体，相信对自己一定大有用处，不过眼前，最重要的还是赶紧顺着书内教授的方法，练习起来才是。
这典籍的最后几页便是教授如何吞吐天地灵气到自己经脉之中的方法窍门，这种方法是修仙界人人都会的基础法门，所以谈不上多难，书内叙说的也很简单。
赵纪双腿盘做在木床之上，双掌举过头顶，模样十分的可笑，闭
起双眼开始调息，这落英宗座落的这座仙山灵气充裕至极，据说除了凡夫俗子，只要是灵体仙脉，哪怕资质再差，只要按照这个方法，都很快就能感受到灵气入体的清凉之感。
接下来只要将入体的灵气由全身经脉汇通，运行四五个大周天，再将灵气汇入丹田即可，至于丹田能吸收多少的灵气，纯粹就要看个人的灵体资质了。
若是灵体资质越高，那么吸收的灵气也就越多，等到丹田内灵气聚集到一定的程度，丹田再也无法汇聚更多灵气之时，也就来到了凝气期的瓶颈。
绝大部分凝气期的弟子都卡在了这道瓶颈之上，想要突破瓶颈，到达初元之境，说起来倒也简单，只要把丹田内这些灵气用出去就行。
其实凝气期弟子与初元期最大的区别是凝气期吸收天地灵气是一个只进不出的过程，只有灵气入体，却无法将这些灵气转化为灵力为自己所用，无论是催动法宝，亦或是御剑而行，都是要灵力的运转。
只要在察觉体内丹田中的灵气已满，再吸收不了半分天地灵气，就代表已经具备了闭关冲击出元秘境的资格。
那时要将原本就饱和的丹田再注入一丝灵气，灵体虽然已经无法吸收天地灵气，却可以通过外在手段往体内注入灵气，最常用的便是吃一颗灵气丹，此丹是最修仙界最基本的丹药，修仙之士可以服用此丹补充体内受损灵力，不过此丹为最低等丹药，补充的灵力甚少，倒成了凝气期弟子筑元时的专用丹药。
此丹入口即化为灵气入体，丹田内本就饱和的灵气又被强塞了一些灵气进来，会使体内整个灵气暴走乱串，这是一个十分危险的过程，甚至弄不好有性命之忧，此时一定要稳住体内乱涌的灵气，将丹田内的灵气逆行，通过周身的经脉运转一周后化为灵力从高举的双掌击出。
灵气经脉逆行是极其痛苦难熬的，这种痛楚会在从手掌击出的那一刻达到巅峰，但是一定要意志坚定强大，若是忍受不了这种痛楚昏厥过去，那就前功尽弃，而且还会经脉受损，终生休想再筑元成功了。
若是这一切都咬牙撑下来，丹田内所有灵气都透过经脉化为灵力击出，那体内丹田则会彻底化元归海，这时吸收的天地灵气便会直接化为精纯灵力吸收体内元海之中，那么恭喜，这就代表筑元成功。
也算真正踏入修仙之路，从此以后可以操控元海内精纯灵力，或御剑而飞，或催宝杀敌皆不在话下，成为一名合格的修仙之士……
赵纪一边修炼一边想着自己一定要日夕苦练，不论有多少困难自己都要筑元成功，赵纪可不想十年后被赶下山去，丢了王府和管家的人……
再一次离开了宗门，百余年后再次出现在修仙界视野之时已然是一名分神期的无敌强者，据说此人后来随手一掌，便荡平了连着的好几座山川，在荡平的山川之间建立了一个新的宗门，就是现在的玉清门。
不过在创立了玉清门后不久，虚灵子就彻底从九州消失了，无人知道他去了哪里，也有人猜测他是陨落了，不过几乎没人相信他真的陨落了，毕竟九州之地，大家所知道的分神期大能至今就他这么一个，谁又有那个本事能让他陨落呢？
从虚灵子到现在，整个九州一十三宗，再也没有虚灵之体能突破至初元期，也再没听说一人达到了分神期。
赵纪内心一下子火热起来了，看来虚灵之体并非不能修炼至初元秘境，甚至融合，元婴，也并非全无机会，只要自己努力！再努力！
而且有机会一定要去一趟玉清门，玉清门的功法神通，皆是虚灵子传下来的，虚灵子与赵纪同为虚灵之体，相信对自己一定大有用处，不过眼前，最重要的还是赶紧顺着书内教授的方法，练习起来才是。
这典籍的最后几页便是教授如何吞吐天地灵气到自己经脉之中的方法窍门，这种方法是修仙界人人都会的基础法门，所以谈不上多难，书内叙说的也很简单。
赵纪双腿盘做在木床之上，双掌举过头顶，模样十分的可笑，闭
起双眼开始调息，这落英宗座落的这座仙山灵气充裕至极，据说除了凡夫俗子，只要是灵体仙脉，哪怕资质再差，只要按照这个方法，都很快就能感受到灵气入体的清凉之感。
接下来只要将入体的灵气由全身经脉汇通，运行四五个大周天，再将灵气汇入丹田即可，至于丹田能吸收多少的灵气，纯粹就要看个人的灵体资质了。
若是灵体资质越高，那么吸收的灵气也就越多，等到丹田内灵气聚集到一定的程度，丹田再也无法汇聚更多灵气之时，也就来到了凝气期的瓶颈。
绝大部分凝气期的弟子都卡在了这道瓶颈之上，想要突破瓶颈，到达初元之境，说起来倒也简单，只要把丹田内这些灵气用出去就行。
其实凝气期弟子与初元期最大的区别是凝气期吸收天地灵气是一个只进不出的过程，只有灵气入体，却无法将这些灵气转化为灵力为自己所用，无论是催动法宝，亦或是御剑而行，都是要灵力的运转。
只要在察觉体内丹田中的灵气已满，再吸收不了半分天地灵气，就代表已经具备了闭关冲击出元秘境的资格。
那时要将原本就饱和的丹田再注入一丝灵气，灵体虽然已经无法吸收天地灵气，却可以通过外在手段往体内注入灵气，最常用的便是吃一颗灵气丹，此丹是最修仙界最基本的丹药，修仙之士可以服用此丹补充体内受损灵力，不过此丹为最低等丹药，补充的灵力甚少，倒成了凝气期弟子筑元时的专用丹药。
此丹入口即化为灵气入体，丹田内本就饱和的灵气又被强塞了一些灵气进来，会使体内整个灵气暴走乱串，这是一个十分危险的过程，甚至弄不好有性命之忧，此时一定要稳住体内乱涌的灵气，将丹田内的灵气逆行，通过周身的经脉运转一周后化为灵力从高举的双掌击出。
灵气经脉逆行是极其痛苦难熬的，这种痛楚会在从手掌击出的那一刻达到巅峰，但是一定要意志坚定强大，若是忍受不了这种痛楚昏厥过去，那就前功尽弃，而且还会经脉受损，终生休想再筑元成功了。
若是这一切都咬牙撑下来，丹田内所有灵气都透过经脉化为灵力击出，那体内丹田则会彻底化元归海，这时吸收的天地灵气便会直接化为精纯灵力吸收体内元海之中，那么恭喜，这就代表筑元成功。
也算真正踏入修仙之路，从此以后可以操控元海内精纯灵力，或御剑而飞，或催宝杀敌皆不在话下，成为一名合格的修仙之士……
赵纪一边修炼一边想着自己一定要日夕苦练，不论有多少困难自己都要筑元成功，赵纪可不想十年后被赶下山去，丢了王府和管家的人……