，然后点击“添加到主屏幕”第四十六章 修炼步骤 (1/2)
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一个星期，方新大部分时间就泡在静修大楼第一层，不眠不休的翻看与异能有关的书籍，异兽，契约兽也看了点，有不懂的，拿笔记下来，积累的多了就去问简思瑜。
这股疯狂劲儿，有点吓到简思瑜，几次劝说无果，也就不再多言，只是不自觉的，对方新的关注，有在不断的提高，生怕这位学生出啥意外，作为老师，她可是要担责任的。
到了预定好的这天，简思瑜主动找上方新：“修炼步骤你都懂了吧？”
方新点头：“所谓的精气神，指的是炼体，炼气，炼神，三者同时进行。”
“通过锻炼，打磨出一副好身体，再从身体里感应气的存在，最后，引导气来养神，让神，不断的壮大，至终，与异能完美融合，即可入品。”
“身体是基础，锻炼是必不可少的一环，还有灵气的影响，同样至关重要，进化后，身体素质会有一个大的飞跃，能更快步入九阶。”
“饮食占据的比重，亦是相当的高，异兽的肉，异植浸泡的水，能够大幅度改善身体，增强身体素质的同时，更契合灵气，加大进化的速度与成功率。”
“你说的没错，看来你都明白了。”简思瑜道。
“那我们现在就开始吧。”方新道。
“等一下，麻烦你照镜子看一看自己，你这都几天没睡了，整个人很憔悴哎。”简思瑜无语：“和修炼扯上关系，那是万万不能马虎，你先去睡一觉，把状态调整好再来。”
“没事的，我的身体我了解。”方新道。
“你了解个鬼啊。”简思瑜没好气的道。
“你是我学生，你出事，遭殃的人是我好不好？状态不能让我满意，我是不会同意你修炼的，懂了的话，就赶紧回去睡觉。”
方新定定看着简思瑜，简思瑜下意识移开视线，看起自己的手指，对新买的这款粉红色的指甲油，甚为喜欢。
“必须要睡觉？”方新道。
“这事没商量。”简思瑜道。
“我有话想对你说，关系到我的异能。”方新想了想道。
闻言，简思瑜不由得坐直身子，习惯的看了眼周围，这里是方新的房间，内外隔绝，不存在窃听与泄密的可能：“你说。”
能在异能学院担任老师的人，背景要清白，没有不良嗜好，有耐心，长相不能吓到小朋友。
除此之外，老师与学生之间，会在新生入学，进入学院以前，签订一份契约，也就是一开始，简思瑜融进方新异能手环的那一半竹条。
这份契约，针对学生，是具备封印异能的效果，掩盖异能波动，未得到老师许可，与老师的距离，超过两百米，学生就无法使用异能。
针对老师，具备着反噬的效果，一旦学生死去，老师会受到重创，折寿的同时，前途尽毁，实力再难前进哪怕是一步。
反过来，学生按部就班的成长下去，老师不用修炼，实力也会得到增长，学... -->>
一个星期，方新大部分时间就泡在静修大楼第一层，不眠不休的翻看与异能有关的书籍，异兽，契约兽也看了点，有不懂的，拿笔记下来，积累的多了就去问简思瑜。
这股疯狂劲儿，有点吓到简思瑜，几次劝说无果，也就不再多言，只是不自觉的，对方新的关注，有在不断的提高，生怕这位学生出啥意外，作为老师，她可是要担责任的。
到了预定好的这天，简思瑜主动找上方新：“修炼步骤你都懂了吧？”
方新点头：“所谓的精气神，指的是炼体，炼气，炼神，三者同时进行。”
“通过锻炼，打磨出一副好身体，再从身体里感应气的存在，最后，引导气来养神，让神，不断的壮大，至终，与异能完美融合，即可入品。”
“身体是基础，锻炼是必不可少的一环，还有灵气的影响，同样至关重要，进化后，身体素质会有一个大的飞跃，能更快步入九阶。”
“饮食占据的比重，亦是相当的高，异兽的肉，异植浸泡的水，能够大幅度改善身体，增强身体素质的同时，更契合灵气，加大进化的速度与成功率。”
“你说的没错，看来你都明白了。”简思瑜道。
“那我们现在就开始吧。”方新道。
“等一下，麻烦你照镜子看一看自己，你这都几天没睡了，整个人很憔悴哎。”简思瑜无语：“和修炼扯上关系，那是万万不能马虎，你先去睡一觉，把状态调整好再来。”
“没事的，我的身体我了解。”方新道。
“你了解个鬼啊。”简思瑜没好气的道。
“你是我学生，你出事，遭殃的人是我好不好？状态不能让我满意，我是不会同意你修炼的，懂了的话，就赶紧回去睡觉。”
方新定定看着简思瑜，简思瑜下意识移开视线，看起自己的手指，对新买的这款粉红色的指甲油，甚为喜欢。
“必须要睡觉？”方新道。
“这事没商量。”简思瑜道。
“我有话想对你说，关系到我的异能。”方新想了想道。
闻言，简思瑜不由得坐直身子，习惯的看了眼周围，这里是方新的房间，内外隔绝，不存在窃听与泄密的可能：“你说。”
能在异能学院担任老师的人，背景要清白，没有不良嗜好，有耐心，长相不能吓到小朋友。
除此之外，老师与学生之间，会在新生入学，进入学院以前，签订一份契约，也就是一开始，简思瑜融进方新异能手环的那一半竹条。
这份契约，针对学生，是具备封印异能的效果，掩盖异能波动，未得到老师许可，与老师的距离，超过两百米，学生就无法使用异能。
针对老师，具备着反噬的效果，一旦学生死去，老师会受到重创，折寿的同时，前途尽毁，实力再难前进哪怕是一步。
反过来，学生按部就班的成长下去，老师不用修炼，实力也会得到增长，学... -->>
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