，然后点击“添加到主屏幕”第二百三十一章 苦逼的布朗尼 (2/2)
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老迈的唐尼莱蒙也在一旁点头说道：“他说的很对。”
听到这话，赵昊不但没有生气，反而有些感激的看了詹憨憨一眼。
原来老詹邀请他一起训练，并不只是待在一起各练各的。
而是希望把自己最科学的训练方式也交给他。
还别说，这家伙对待身边人的态度是真的真诚！
所以，詹姆斯能在NBA这个全是大佬的地方拥有众多好友，还是有原因的。
不然，前世已经拿下过总冠军和FMVP的韦德，怎么可能心甘情愿的甘当下手，去辅佐他。
这个时候，赵昊也发现一旁的老詹很是为难的看了他一眼。
虽然詹姆斯没有明说，但是脸上的情绪明显也是认为他的训练课程更好一些。
“哎，那个啥，我也没有别的意思，要不先听听我的训练课程咱们再说怎么训练？”
听到赵昊这话，亚历山大仍然不服气的轻哼了一声。
“虽然不用听都知道这训练课程不会比我们强，但看在你是詹姆斯好友的份上，我就勉为其难的听一下。”
一旁的唐尼莱蒙倒是没有这么嚣张，很是虚心的听着赵昊接下来将要说的训练内容。
赵昊也不装了，直接把大脑里面的死亡7+7训练课程说了出来。
等到他说得口干舌燥之后，再来看眼前的三人时。
尼玛，亚历山大那家伙竟然直接惊得张着大嘴，而一旁的唐尼莱蒙也同样双眼有神。
“这训练强度是不是有点太大了，一天12个小时，比我们的训练足足多了5个小时！”
亚历山大并没有说这训练课程不好，而是有些担忧这时间是不是有些太长。
唐尼莱蒙在一旁果断的摇了摇头。
“虽然强度很大，但是每个训练项目的衔接程度安排得很合理，并不会对身体造成损伤，这是一个很厉害的训练课程。”
詹姆斯也同样很专业的说道：“我怎么感觉这训练似乎在有意的锻炼精神强度，似乎目的就是为了突破精神极限。”
这个时候赵昊也肯定的点了点头，说道：“这种超乎常人的训练课程就是为了突破生理和精神上的极限，使身体达到最佳的状态。”
这个时候三人也忍不住相互看了一眼。
虽然有些难以启齿，但是不得不承认赵昊的训练课程的确更加专业。
所以..........
“那个啥，我们就按照你的训练课程来吧。”亚历山大捂着脸说道。
赵昊爽快一笑，轻轻的拍了拍亚历山大的肩膀。
又没外人，所以这脸打得不疼。
确定好训练内容后，圣玛丽高中球馆的训练开始了。
仅仅是训练的第一天，赵昊就明显有点坚持不住了。
倒不是他没有耐心和自律性，只是这训练强度真的有点变态。
每一个训练项目都必须把球员操到精疲力尽才算结束，而这样的训练项目一共有7个！
也就是说，赵昊和詹姆斯两人每一天都要经历7次虚脱之感。
只是当赵昊虚脱之后看向老詹时。
竟然发现这家伙完全没有放弃的情绪，反而因为经历了这样的训练，在一旁沾沾自喜。
他还在一旁不停的开心说着，以后要用这训练去锻炼自己的儿子。
这特么绝对是亲爹！
只是布朗尼那点赞少年会不会因为这训练就和你老詹断绝父子关系，赵昊是真的很怀疑！
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老迈的唐尼莱蒙也在一旁点头说道：“他说的很对。”
听到这话，赵昊不但没有生气，反而有些感激的看了詹憨憨一眼。
原来老詹邀请他一起训练，并不只是待在一起各练各的。
而是希望把自己最科学的训练方式也交给他。
还别说，这家伙对待身边人的态度是真的真诚！
所以，詹姆斯能在NBA这个全是大佬的地方拥有众多好友，还是有原因的。
不然，前世已经拿下过总冠军和FMVP的韦德，怎么可能心甘情愿的甘当下手，去辅佐他。
这个时候，赵昊也发现一旁的老詹很是为难的看了他一眼。
虽然詹姆斯没有明说，但是脸上的情绪明显也是认为他的训练课程更好一些。
“哎，那个啥，我也没有别的意思，要不先听听我的训练课程咱们再说怎么训练？”
听到赵昊这话，亚历山大仍然不服气的轻哼了一声。
“虽然不用听都知道这训练课程不会比我们强，但看在你是詹姆斯好友的份上，我就勉为其难的听一下。”
一旁的唐尼莱蒙倒是没有这么嚣张，很是虚心的听着赵昊接下来将要说的训练内容。
赵昊也不装了，直接把大脑里面的死亡7+7训练课程说了出来。
等到他说得口干舌燥之后，再来看眼前的三人时。
尼玛，亚历山大那家伙竟然直接惊得张着大嘴，而一旁的唐尼莱蒙也同样双眼有神。
“这训练强度是不是有点太大了，一天12个小时，比我们的训练足足多了5个小时！”
亚历山大并没有说这训练课程不好，而是有些担忧这时间是不是有些太长。
唐尼莱蒙在一旁果断的摇了摇头。
“虽然强度很大，但是每个训练项目的衔接程度安排得很合理，并不会对身体造成损伤，这是一个很厉害的训练课程。”
詹姆斯也同样很专业的说道：“我怎么感觉这训练似乎在有意的锻炼精神强度，似乎目的就是为了突破精神极限。”
这个时候赵昊也肯定的点了点头，说道：“这种超乎常人的训练课程就是为了突破生理和精神上的极限，使身体达到最佳的状态。”
这个时候三人也忍不住相互看了一眼。
虽然有些难以启齿，但是不得不承认赵昊的训练课程的确更加专业。
所以..........
“那个啥，我们就按照你的训练课程来吧。”亚历山大捂着脸说道。
赵昊爽快一笑，轻轻的拍了拍亚历山大的肩膀。
又没外人，所以这脸打得不疼。
确定好训练内容后，圣玛丽高中球馆的训练开始了。
仅仅是训练的第一天，赵昊就明显有点坚持不住了。
倒不是他没有耐心和自律性，只是这训练强度真的有点变态。
每一个训练项目都必须把球员操到精疲力尽才算结束，而这样的训练项目一共有7个！
也就是说，赵昊和詹姆斯两人每一天都要经历7次虚脱之感。
只是当赵昊虚脱之后看向老詹时。
竟然发现这家伙完全没有放弃的情绪，反而因为经历了这样的训练，在一旁沾沾自喜。
他还在一旁不停的开心说着，以后要用这训练去锻炼自己的儿子。
这特么绝对是亲爹！
只是布朗尼那点赞少年会不会因为这训练就和你老詹断绝父子关系，赵昊是真的很怀疑！