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——第0305章自制生死大劫（上）
经过一番对池塘的感悟，帅高在武道上的追求又进了一步。
这几天帅高一直在加强电能的吸收，再将电能转化成功力，不断提升自己。
与此同时，还在修练醉太极心法以及醉太极中的武功。
醉太极是南龙以自身搏斗经验，再融合醉拳和太极拳两家之精华而创。
由于南龙一直没有推广这门武术，所以并不为世人所知，只有他的后代或徒子徒孙方才知晓。
除了醉太极以外，帅高还不停地超负荷训练，以便全面提升自己的身体素质和抗挨打能力，他深知‘若学打人先学挨打’的名言，以免有时候防守不及时可以少受些伤痛，同时在不能打人时，也还可以痛快的被打。
不仅如此，帅高每天的修练安排，可谓是满满当当的。
帅高每天只睡两个小时，其他时间全部用来训练。
夜里三点到五点才是他的体息时间，五点起即使特训队不搞突然袭击安排早训，帅高也必定会起来训练。
五点到八点负重长跑，在路上边跑边练习醉太极拳术，于跑步中练习，可以练就另一种闪避能力，同时因为全身在动，更可以多角度领悟醉太极这门武术。
八点到九点是早餐和休息时间，九点至十二点三节理论课，周一三五上课，如果是二四六便在室内训练处训练，或者各自训练自己的长项。
下午两点半到五点半同上，如果队里没课，帅高便前往秘密训练室锻炼各种强化设备，以全面加强身体素质。
到了六点钟时，帅高匆匆忙忙吃罢晚饭便会外出，赶往济世堂向萧凡神医学习医术。
帅高学医的速度出乎萧凡的意料之外，帅高有着过目不忘的能力，而且他先自学看了当天的学习内容，然后才听萧凡讲课，这样学习起来便事半功倍。
而且，帅高也不得不快速，因为有个妹妹宇文秋拜师于逸民学习中医，而那边有一本神书《药王秘术》，于逸民和大弟子李逸飞都是萧凡的得意弟子，医术深得萧凡神医的真传，再加上那本神书，再不努力恐怕就要被师侄女宇文秋所超越，这样是不行地。
是故，帅高在学习时也释放出全身的感观与触觉，以便全方位的接受知识，这样一来，短短的几天时间便学到了很多东西。
萧凡一个人时，常与萧平闲聊，说起帅高来便是兴奋不已，他似乎颇为帅高为荣。
萧平作为一个仆人，但也知道主人多年来从没有这般开心的高兴过，而今，眼见小姐的病的已有好转，相信不久后在帅高的调节下，父女俩的矛盾关系到时候应该就可以慢慢化解了。
萧棋因为帅高的到来，性格渐渐的不再孤僻，虽然还是不肯和她老爸说话，但已经能和帅高无话不谈。
两人的姐弟关系越发的牢固起来，慢慢的萧棋对于帅高的话无有不信。
在帅高心中，当然想调和干姐姐萧棋和师傅萧凡之间的关系，只是这事情急不来，得慢慢的逐步进行。
其他时间只要能挤出空余，帅高必定请教七位拥有各项能力的教练，不让他们有任何的空闲，有时候为了节约时间，他会请教练在秘密训练室连练边教边学... -->>
——第0305章自制生死大劫（上）
经过一番对池塘的感悟，帅高在武道上的追求又进了一步。
这几天帅高一直在加强电能的吸收，再将电能转化成功力，不断提升自己。
与此同时，还在修练醉太极心法以及醉太极中的武功。
醉太极是南龙以自身搏斗经验，再融合醉拳和太极拳两家之精华而创。
由于南龙一直没有推广这门武术，所以并不为世人所知，只有他的后代或徒子徒孙方才知晓。
除了醉太极以外，帅高还不停地超负荷训练，以便全面提升自己的身体素质和抗挨打能力，他深知‘若学打人先学挨打’的名言，以免有时候防守不及时可以少受些伤痛，同时在不能打人时，也还可以痛快的被打。
不仅如此，帅高每天的修练安排，可谓是满满当当的。
帅高每天只睡两个小时，其他时间全部用来训练。
夜里三点到五点才是他的体息时间，五点起即使特训队不搞突然袭击安排早训，帅高也必定会起来训练。
五点到八点负重长跑，在路上边跑边练习醉太极拳术，于跑步中练习，可以练就另一种闪避能力，同时因为全身在动，更可以多角度领悟醉太极这门武术。
八点到九点是早餐和休息时间，九点至十二点三节理论课，周一三五上课，如果是二四六便在室内训练处训练，或者各自训练自己的长项。
下午两点半到五点半同上，如果队里没课，帅高便前往秘密训练室锻炼各种强化设备，以全面加强身体素质。
到了六点钟时，帅高匆匆忙忙吃罢晚饭便会外出，赶往济世堂向萧凡神医学习医术。
帅高学医的速度出乎萧凡的意料之外，帅高有着过目不忘的能力，而且他先自学看了当天的学习内容，然后才听萧凡讲课，这样学习起来便事半功倍。
而且，帅高也不得不快速，因为有个妹妹宇文秋拜师于逸民学习中医，而那边有一本神书《药王秘术》，于逸民和大弟子李逸飞都是萧凡的得意弟子，医术深得萧凡神医的真传，再加上那本神书，再不努力恐怕就要被师侄女宇文秋所超越，这样是不行地。
是故，帅高在学习时也释放出全身的感观与触觉，以便全方位的接受知识，这样一来，短短的几天时间便学到了很多东西。
萧凡一个人时，常与萧平闲聊，说起帅高来便是兴奋不已，他似乎颇为帅高为荣。
萧平作为一个仆人，但也知道主人多年来从没有这般开心的高兴过，而今，眼见小姐的病的已有好转，相信不久后在帅高的调节下，父女俩的矛盾关系到时候应该就可以慢慢化解了。
萧棋因为帅高的到来，性格渐渐的不再孤僻，虽然还是不肯和她老爸说话，但已经能和帅高无话不谈。
两人的姐弟关系越发的牢固起来，慢慢的萧棋对于帅高的话无有不信。
在帅高心中，当然想调和干姐姐萧棋和师傅萧凡之间的关系，只是这事情急不来，得慢慢的逐步进行。
其他时间只要能挤出空余，帅高必定请教七位拥有各项能力的教练，不让他们有任何的空闲，有时候为了节约时间，他会请教练在秘密训练室连练边教边学... -->>
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