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。而这件事只有丽娜和雷欧知道。
片刻之后，瑞嘉娜在操场边上，对三位刚刚跑过自己身边的学生说道：“这时第十九圈了！”
三人脸上洋溢出了一丝微笑，心中暗喜，终于快要完成了。丽贝卡似乎已经快要到自己身体的极限了，脚下的步伐有点错乱，罗杰要紧牙关道：“文曲星，丽贝卡，你们等一下。”
听到罗杰的话，两人一同跑了上来，丽贝卡现在几乎已经没有力气说话了，严重的缺氧使得她整个人似乎要瞬间瘫倒下来一般，文曲星道：“怎么了，老大？”
“我来背上丽贝卡，你帮我在后面扶着点，丽贝卡的体力已经到了极限了。”罗杰慢慢说道。
“老大这样你不就更加的消耗体力了！”
“罗杰，我没事的，能坚持下来的。”丽贝卡有气无力的说道。话刚说完，丽贝卡脚下一个踉跄，便倒在了跑道上。
罗杰二话没说，将丽贝卡背起来，文曲星在后面招呼着，瑞嘉娜今天给他们的任务可是十公里的跑步，因此是不能停下来走路的。早上的阳光照在三人的脸上，脸上除了汗水之外，还有一份正在坚持的毅力。
“最后一圈！”
随着瑞嘉娜的报数，罗杰目光更加坚定了几分，身后的文曲星虽然也有些有气无力，但是比起丽贝卡来说，毕竟是男生，毅力总是要强上几分，身体素质也要好上一些。
“老大，我真的是跑不动了。”文曲星弱弱的声音传入罗杰的耳中。
“坚持住，我们马上就要完成了！这可是最后一圈。”罗杰的眼里始终吐露的希望，与积极的动力。
说完，用背着丽贝卡的手，拉着文曲星的左手，依旧慢悠悠的向前一步一步跑去。
二十米，十米，五米...
“完成！”
当瑞嘉娜确定三人完成了今天的体能任务的时候，文曲星直接在终点线处倒了下去，罗杰慢慢放下背上已经昏睡过去的丽贝卡，自己也躺在草地上大口大口的喘着气。
草地上的露水还没有完全的蒸发掉，负重十公里，炽热的身体躺在露水铺成的草地上，简直是最好的降温方式。
安提着手中的药箱，第一时间冲到了罗杰的身边，冷静的脸上说出了一句焦急的问候：“罗杰，你怎么样了？”
安的一句话打断了罗杰呼吸的节凑，微微抬起身，看了看安，缓缓的道：“我还好，谢谢。先看看他们两人的情况，我调节一下呼吸就好了。”
安没有多说什么，起身来到了丽贝卡的身边，手搭在丽贝卡的鼻子上，仔细的感受了一番她的呼吸，还好只是累的昏睡过去了，好好休息就没事的。安又来到文曲星的身边，同样的方式感受文曲星的呼吸时，没想到这家伙趁机拉住了安的手。
尽管这是个小小的动作，没注意的人几乎是看不到的，但是场外站着的可都是实力比文曲星要强的人，没察觉到是不可能的。
安意识到场边的人的目光向自己的背后头来，但是她并没有慌乱而害羞的收回自己的手。相反，正当文曲星眼睛微眯，享受这惬意的时刻的时候，只觉得手中一阵瞬间渗入人心的寒冷传入了文曲星的手中。文曲星一刹那间直起身子，缓过神来，不好意思的看着安笑了笑。
“你没事就好，以后这种跑步训练的强度会适应的。”安起身，收拾好药箱，转身留下一句话，便离开了。
操场边的罗姆差点笑了出来，而文曲星的两位老师，则是对自己的学生摇了摇头。
安从自己的药箱中拿出了一小瓶装有绿色液体的药瓶，打开瓶盖，在丽贝卡的鼻子周围来回的晃动了几下，丽贝卡，慢慢的额睁开了眼睛，嘴里喃喃的道：“安，怎么是你呀！”
“对呀，是我。你们已经完成了老师今天交给你们的任务了。”说着，安从身上拿出自己的水袋，让丽贝卡的头枕在自己的手臂上，将水袋送到丽贝卡的嘴边，“喝点水吧，你言重脱水了。”
这时候三人中的任何一人都需要补充水分，只不过丽贝卡的情况最为严重。安身上的水，是她为今天早上的训练提前准备好的淡盐水，以备不时之需。丽贝卡就像是鱼儿从新回到了水中一般，使劲的喝着安手中水袋里的淡盐水。
“慢点喝，慢点喝，喝完还有呢！”安看着丽贝卡越喝越急，担心的说道。
“咳，咳。”
随着安刚刚的提醒，丽贝卡便被水呛到了。瑞嘉娜站在操场边，这一幕，她可是仔仔细细的看在眼里不仅问自己的学生感到欣慰，而且今天受训的三名同学更是得到了她的认可，尤其是罗杰，并没有将体力最弱的丽贝卡丢下，而他的处理方式最为让瑞嘉娜心中为之一动。
“好，今天你们完成了负重跑步，任务完成，用时一个小时零八分钟。”瑞嘉娜将手中的计时表还给加里，继续说道：“现在时间还早，你们可以休息了，下午上课，先到击剑室来找我，我会教给你们一些简单实用的技巧。好了，早上就到这里，解散。”
“阿东，你们两人送他们去食堂，补充点食物和盐水。”
“是，老师！”
(本章完)
。而这件事只有丽娜和雷欧知道。
片刻之后，瑞嘉娜在操场边上，对三位刚刚跑过自己身边的学生说道：“这时第十九圈了！”
三人脸上洋溢出了一丝微笑，心中暗喜，终于快要完成了。丽贝卡似乎已经快要到自己身体的极限了，脚下的步伐有点错乱，罗杰要紧牙关道：“文曲星，丽贝卡，你们等一下。”
听到罗杰的话，两人一同跑了上来，丽贝卡现在几乎已经没有力气说话了，严重的缺氧使得她整个人似乎要瞬间瘫倒下来一般，文曲星道：“怎么了，老大？”
“我来背上丽贝卡，你帮我在后面扶着点，丽贝卡的体力已经到了极限了。”罗杰慢慢说道。
“老大这样你不就更加的消耗体力了！”
“罗杰，我没事的，能坚持下来的。”丽贝卡有气无力的说道。话刚说完，丽贝卡脚下一个踉跄，便倒在了跑道上。
罗杰二话没说，将丽贝卡背起来，文曲星在后面招呼着，瑞嘉娜今天给他们的任务可是十公里的跑步，因此是不能停下来走路的。早上的阳光照在三人的脸上，脸上除了汗水之外，还有一份正在坚持的毅力。
“最后一圈！”
随着瑞嘉娜的报数，罗杰目光更加坚定了几分，身后的文曲星虽然也有些有气无力，但是比起丽贝卡来说，毕竟是男生，毅力总是要强上几分，身体素质也要好上一些。
“老大，我真的是跑不动了。”文曲星弱弱的声音传入罗杰的耳中。
“坚持住，我们马上就要完成了！这可是最后一圈。”罗杰的眼里始终吐露的希望，与积极的动力。
说完，用背着丽贝卡的手，拉着文曲星的左手，依旧慢悠悠的向前一步一步跑去。
二十米，十米，五米...
“完成！”
当瑞嘉娜确定三人完成了今天的体能任务的时候，文曲星直接在终点线处倒了下去，罗杰慢慢放下背上已经昏睡过去的丽贝卡，自己也躺在草地上大口大口的喘着气。
草地上的露水还没有完全的蒸发掉，负重十公里，炽热的身体躺在露水铺成的草地上，简直是最好的降温方式。
安提着手中的药箱，第一时间冲到了罗杰的身边，冷静的脸上说出了一句焦急的问候：“罗杰，你怎么样了？”
安的一句话打断了罗杰呼吸的节凑，微微抬起身，看了看安，缓缓的道：“我还好，谢谢。先看看他们两人的情况，我调节一下呼吸就好了。”
安没有多说什么，起身来到了丽贝卡的身边，手搭在丽贝卡的鼻子上，仔细的感受了一番她的呼吸，还好只是累的昏睡过去了，好好休息就没事的。安又来到文曲星的身边，同样的方式感受文曲星的呼吸时，没想到这家伙趁机拉住了安的手。
尽管这是个小小的动作，没注意的人几乎是看不到的，但是场外站着的可都是实力比文曲星要强的人，没察觉到是不可能的。
安意识到场边的人的目光向自己的背后头来，但是她并没有慌乱而害羞的收回自己的手。相反，正当文曲星眼睛微眯，享受这惬意的时刻的时候，只觉得手中一阵瞬间渗入人心的寒冷传入了文曲星的手中。文曲星一刹那间直起身子，缓过神来，不好意思的看着安笑了笑。
“你没事就好，以后这种跑步训练的强度会适应的。”安起身，收拾好药箱，转身留下一句话，便离开了。
操场边的罗姆差点笑了出来，而文曲星的两位老师，则是对自己的学生摇了摇头。
安从自己的药箱中拿出了一小瓶装有绿色液体的药瓶，打开瓶盖，在丽贝卡的鼻子周围来回的晃动了几下，丽贝卡，慢慢的额睁开了眼睛，嘴里喃喃的道：“安，怎么是你呀！”
“对呀，是我。你们已经完成了老师今天交给你们的任务了。”说着，安从身上拿出自己的水袋，让丽贝卡的头枕在自己的手臂上，将水袋送到丽贝卡的嘴边，“喝点水吧，你言重脱水了。”
这时候三人中的任何一人都需要补充水分，只不过丽贝卡的情况最为严重。安身上的水，是她为今天早上的训练提前准备好的淡盐水，以备不时之需。丽贝卡就像是鱼儿从新回到了水中一般，使劲的喝着安手中水袋里的淡盐水。
“慢点喝，慢点喝，喝完还有呢！”安看着丽贝卡越喝越急，担心的说道。
“咳，咳。”
随着安刚刚的提醒，丽贝卡便被水呛到了。瑞嘉娜站在操场边，这一幕，她可是仔仔细细的看在眼里不仅问自己的学生感到欣慰，而且今天受训的三名同学更是得到了她的认可，尤其是罗杰，并没有将体力最弱的丽贝卡丢下，而他的处理方式最为让瑞嘉娜心中为之一动。
“好，今天你们完成了负重跑步，任务完成，用时一个小时零八分钟。”瑞嘉娜将手中的计时表还给加里，继续说道：“现在时间还早，你们可以休息了，下午上课，先到击剑室来找我，我会教给你们一些简单实用的技巧。好了，早上就到这里，解散。”
“阿东，你们两人送他们去食堂，补充点食物和盐水。”
“是，老师！”
(本章完)