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由于它营养丰富，用途较多，李时珍称其为“菜中佳品”故又有“食中佳品，济世长谷”之称。开宝本草记载:“绿豆，甘，寒，无毒。入心、胃经。主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服，亦煮食，消肿下气，压热解毒。”
本草纲目云:“绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。外科治痈疽，有内托护心散，极言其效。”
并可“解金石、砒霜、草木一切诸毒”本草求真曰:“绿豆味甘性寒，据书备极称善，有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及资脾胃，按此虽用参、芪、归、术，不是过也。
第所言能厚、能润、能和、能资者，缘因毒邪内炽，凡脏腑经络皮肤脾胃，无一不受毒扰，服此性善解毒，故凡一切无不用此奏效。”纵观各家本草，对绿豆清热祛暑，解毒，利水等药用功效都极为推崇。
南瓜与绿豆，这两种都被推崇备至的食材，两者合在一起熬汤，其营养价值与食用价值，可想而知，绝对一加一大于二。
锅里面还剩下好多南瓜绿豆汤，我盛了满满一大碗，还该有两三碗之多。“南瓜绿豆汤，清热又解渴。南瓜绿豆汤，美容又健康。”我美美地喝着，黄黄的南瓜配上上下翻滚的绿豆花，满屋里都飘着令人馋涎欲滴的清香。
绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿；配以南瓜生津益气。真乃极品！实在是防暑的最佳膳食。连续喝了两大碗，意犹未尽地舔了舔舌头，才把看向锅里的目光收回来。
肚子饱饱的了，实在不能再喝了。事实上，无论是什么样的好东西，吃多了就会产生相反的效用。论语-先进：“子贡问：师与商也孰贤？子曰：师也过，商也不及。曰：然则师愈与？子曰：过犹不及。”
“你怎么在这？”我正在洗碗，伊宁从外面进了来，看见我明显一愣。然后看到我居然赤身裸体，不由地一阵心跳。
“有点渴，过来喝碗汤。”我转过身，对她笑了笑，毫不介意自己光着的身子被她看到。而且还特想让她欣赏一下男性的阳刚魅力。
只是，这时候，某物因失去火力的支持，暂时的还没有气势，耷拉着头，一副无精打采的样子。不过，只要给我一点热力，马上又肯定生龙活虎，站意十足。
“还有吗？”伊宁的玉颊上还残留着一抹绯红，见我在撩拨她，赶忙转过去看向盛着南瓜绿豆汤的锅。“有。”正好手里的碗也洗干净了。“我给你盛。”“不用。我自己来。”
伊宁从我手里接过碗。我也不介意，拿过毛巾把手擦干。“你刚才干什么去了？”“没去哪。就在房间里。”伊宁盛了小半碗汤，背对着我，将碗放到嘴边。“房间里？”
我心里一动，有些诧异地看着她的背影“不会吧。我去你房间怎么没看到你？”“你眼里只有那些小姑娘，哪里还能够看到我这徐娘半老的女人。”
伊宁端着碗的手轻轻一颤，碗里的汤差点洒了出来。看着她有点羸弱的身影，募然的，心房一颤，无限的柔情涌上心头。“怎么了？”移步走到她身后，双手温柔地抚上了她的肩头。“生我气了？”
“我还没有那么小气。”伊宁一仰头，将碗中剩下的汤喝完，星眸中浮现一层云雾。“那这是怎样了。”我将她手中的碗拿下，随手放到灶台上，然后一揽就拥她入怀“告诉我好吗？”
“我就是想知道，我在你眼里到底算什么。”伊宁转过身，美目眨了眨，注视着我，长长的睫毛上挂着几颗晶莹的泪珠。我心里明镜似的，以我这么多年来对女人的了解，若是连这都看不出来，也枉自风流了这些年。
“你这样说，我很伤心。”我的脸上露出心痛的样子“你在我眼里，跟她们一样，都是宝贝。独一无二的宝贝。”“这就是你一贯的欺骗女人的借口吧？”这个女人太精明，或者说这个女人过于理智，不好对付。
“你们男人对一个女人的热呼情，只会在上床之前，一旦上了床，就再也不把她们当作一回事了。”
伊宁狠狠地咬了咬牙“男人都是这样，没有一个好东西。本来遇到你，还以为碰到了一个好男人。却原来是一个大坏蛋，花心大萝卜。”
咬牙切齿还不够，还使出女人特有的掐人绝技，把我两条胳膊掐的火辣辣的痛。“我可不是一般男人，我与别人不一样。”其实还不就是让她觉着我冷落了她，有点气不忿儿，想借此发泄一下。
你想发泄，我就让你发泄，满足了你的意，到时候勾一勾手指，还不撒欢儿扑过来。我忍，我忍，我忍、忍、忍。我牙咬着忍。
“坏人，我咬死你。”终于，伊宁一口把心里的埋怨全部由我的肩膀上发泄了出来，咬的我青筋都爆了出来，可我硬是咬紧了牙关，一声呻吟也没有叫出来。
“火气发泄完了吧？”深呼吸，缓和一下神经，大手攀上了她的乳房。伊宁的火气发泄了，脾气也没有了。轻轻揉着手里的宝贝，我眼里满是柔情，深切地注视着她，说道：“伊宁，你知道吗？我真的喜欢你。
我喜欢你的美丽，喜欢你的柔情，喜欢你的妩媚，喜欢你的风情。我要疼你，爱你，保护你，让你做漂亮幸福的小女人。”
“骗死人不偿命！”伊宁撅了撅嘴，但忽然间却觉得自己好傻好傻。自从被眼前这个柔情中藏着霸道的男人给欺负后，自己就变的越来越敏感，越来越小女人，仿佛回到了十七八岁的时候，天真、单纯、幼稚、有时候还有点傻里傻气。
这种感觉很奇妙，不但傻的可爱，而且还能够感觉到甜蜜的幸福。这甜蜜的幸福感觉都是来自于眼前的这个男人。“我的美人，你不相信吗？”看到她的神情有点迷茫，我还以为她不相信我对她说的话，以为我是在骗她。
噢，老天，我从来不拿感情当儿戏。“不，不是。”伊宁听了我的话从迷失的世界里回过神来，双手攀住我的颈后，紧紧相扣，眼睛里散发着水一样的柔情，秋水横波，醉断伊人肠。
“我信，我相信你。是我太傻太天真。”“不。你不傻。我就喜欢看到你这样。这样，我才能知道你是如何的紧张我，在意我。”我的嘴角刮起一阵风，带着欣慰的笑容。
“这样，我会更能够感受到你的心意。不仅如此，难道你不觉的这样很有情趣吗？”话音未落，我的大手便已下滑，抚摸到她露在裙外面的白嫩大腿。
伊宁的身体微微有些颤抖，眼睛微微闭着，鼻中的呼吸急促... -->>
由于它营养丰富，用途较多，李时珍称其为“菜中佳品”故又有“食中佳品，济世长谷”之称。开宝本草记载:“绿豆，甘，寒，无毒。入心、胃经。主丹毒烦热，风疹，热气奔豚，生研绞汁服，亦煮食，消肿下气，压热解毒。”
本草纲目云:“绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉，无久服枯人之忌。外科治痈疽，有内托护心散，极言其效。”
并可“解金石、砒霜、草木一切诸毒”本草求真曰:“绿豆味甘性寒，据书备极称善，有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及资脾胃，按此虽用参、芪、归、术，不是过也。
第所言能厚、能润、能和、能资者，缘因毒邪内炽，凡脏腑经络皮肤脾胃，无一不受毒扰，服此性善解毒，故凡一切无不用此奏效。”纵观各家本草，对绿豆清热祛暑，解毒，利水等药用功效都极为推崇。
南瓜与绿豆，这两种都被推崇备至的食材，两者合在一起熬汤，其营养价值与食用价值，可想而知，绝对一加一大于二。
锅里面还剩下好多南瓜绿豆汤，我盛了满满一大碗，还该有两三碗之多。“南瓜绿豆汤，清热又解渴。南瓜绿豆汤，美容又健康。”我美美地喝着，黄黄的南瓜配上上下翻滚的绿豆花，满屋里都飘着令人馋涎欲滴的清香。
绿豆甘凉，清暑、解毒、利尿；配以南瓜生津益气。真乃极品！实在是防暑的最佳膳食。连续喝了两大碗，意犹未尽地舔了舔舌头，才把看向锅里的目光收回来。
肚子饱饱的了，实在不能再喝了。事实上，无论是什么样的好东西，吃多了就会产生相反的效用。论语-先进：“子贡问：师与商也孰贤？子曰：师也过，商也不及。曰：然则师愈与？子曰：过犹不及。”
“你怎么在这？”我正在洗碗，伊宁从外面进了来，看见我明显一愣。然后看到我居然赤身裸体，不由地一阵心跳。
“有点渴，过来喝碗汤。”我转过身，对她笑了笑，毫不介意自己光着的身子被她看到。而且还特想让她欣赏一下男性的阳刚魅力。
只是，这时候，某物因失去火力的支持，暂时的还没有气势，耷拉着头，一副无精打采的样子。不过，只要给我一点热力，马上又肯定生龙活虎，站意十足。
“还有吗？”伊宁的玉颊上还残留着一抹绯红，见我在撩拨她，赶忙转过去看向盛着南瓜绿豆汤的锅。“有。”正好手里的碗也洗干净了。“我给你盛。”“不用。我自己来。”
伊宁从我手里接过碗。我也不介意，拿过毛巾把手擦干。“你刚才干什么去了？”“没去哪。就在房间里。”伊宁盛了小半碗汤，背对着我，将碗放到嘴边。“房间里？”
我心里一动，有些诧异地看着她的背影“不会吧。我去你房间怎么没看到你？”“你眼里只有那些小姑娘，哪里还能够看到我这徐娘半老的女人。”
伊宁端着碗的手轻轻一颤，碗里的汤差点洒了出来。看着她有点羸弱的身影，募然的，心房一颤，无限的柔情涌上心头。“怎么了？”移步走到她身后，双手温柔地抚上了她的肩头。“生我气了？”
“我还没有那么小气。”伊宁一仰头，将碗中剩下的汤喝完，星眸中浮现一层云雾。“那这是怎样了。”我将她手中的碗拿下，随手放到灶台上，然后一揽就拥她入怀“告诉我好吗？”
“我就是想知道，我在你眼里到底算什么。”伊宁转过身，美目眨了眨，注视着我，长长的睫毛上挂着几颗晶莹的泪珠。我心里明镜似的，以我这么多年来对女人的了解，若是连这都看不出来，也枉自风流了这些年。
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伊宁狠狠地咬了咬牙“男人都是这样，没有一个好东西。本来遇到你，还以为碰到了一个好男人。却原来是一个大坏蛋，花心大萝卜。”
咬牙切齿还不够，还使出女人特有的掐人绝技，把我两条胳膊掐的火辣辣的痛。“我可不是一般男人，我与别人不一样。”其实还不就是让她觉着我冷落了她，有点气不忿儿，想借此发泄一下。
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“坏人，我咬死你。”终于，伊宁一口把心里的埋怨全部由我的肩膀上发泄了出来，咬的我青筋都爆了出来，可我硬是咬紧了牙关，一声呻吟也没有叫出来。
“火气发泄完了吧？”深呼吸，缓和一下神经，大手攀上了她的乳房。伊宁的火气发泄了，脾气也没有了。轻轻揉着手里的宝贝，我眼里满是柔情，深切地注视着她，说道：“伊宁，你知道吗？我真的喜欢你。
我喜欢你的美丽，喜欢你的柔情，喜欢你的妩媚，喜欢你的风情。我要疼你，爱你，保护你，让你做漂亮幸福的小女人。”
“骗死人不偿命！”伊宁撅了撅嘴，但忽然间却觉得自己好傻好傻。自从被眼前这个柔情中藏着霸道的男人给欺负后，自己就变的越来越敏感，越来越小女人，仿佛回到了十七八岁的时候，天真、单纯、幼稚、有时候还有点傻里傻气。
这种感觉很奇妙，不但傻的可爱，而且还能够感觉到甜蜜的幸福。这甜蜜的幸福感觉都是来自于眼前的这个男人。“我的美人，你不相信吗？”看到她的神情有点迷茫，我还以为她不相信我对她说的话，以为我是在骗她。
噢，老天，我从来不拿感情当儿戏。“不，不是。”伊宁听了我的话从迷失的世界里回过神来，双手攀住我的颈后，紧紧相扣，眼睛里散发着水一样的柔情，秋水横波，醉断伊人肠。
“我信，我相信你。是我太傻太天真。”“不。你不傻。我就喜欢看到你这样。这样，我才能知道你是如何的紧张我，在意我。”我的嘴角刮起一阵风，带着欣慰的笑容。
“这样，我会更能够感受到你的心意。不仅如此，难道你不觉的这样很有情趣吗？”话音未落，我的大手便已下滑，抚摸到她露在裙外面的白嫩大腿。
伊宁的身体微微有些颤抖，眼睛微微闭着，鼻中的呼吸急促... -->>
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